【导语】减肥作文怎么写好？本文整理了6篇优秀的减肥高一作文，便于您了解同类优秀作文的写法，以下是减肥作文范文，希望对您有所帮助。
【第1篇】高一作文：我在努力减肥
在我们的生活中，很多人都被肥胖困扰，很多人都想减肥，但是效果不明显。虽然我才15岁，但是体重已经过百了。今年夏天，妈妈下定决心送我去舅舅家减肥。
放假第二天，舅舅带我去他家锻炼。我叔叔当兵十几年了，带了不少新兵，锻炼身体很有经验。下午叔叔给我买了运动服和运动鞋，给我讲了很多关于运动和减肥强身的重要性，并根据我的年龄特点制定了阶段性的计划和措施。我们晚上开始。晚饭后休息了一会儿，我们全副武装地来到了长江沿岸的风景区。夏天的晚上，沿江景区人很多，有散步的，有带孩子玩的，有钓鱼的，有遛狗的……准备活动结束后，我做了第一次强化训练。第一个项目正在运行。我叔叔带我去跑步，教我要领。一开始我很慢。我觉得跑步太简单了。我们每天在学校跑步。有哪些要领？我不管我叔叔说什么，我跑我的，但是就几分钟后，我就很难受，上气不接下气，脚上好像灌满了铅，根本跑不动。舅舅看我的时候，一直说我的动作，让我深呼吸，三步一个呼吸。慢慢的，我调整过来，感觉舒服多了。最后我们奔向了目的地，但我真的很难受。脚疼，腿酸，大汗淋漓。我只想找个地方坐坐，喝点冰水，但是我叔叔阻止了我。他说我坐不住，喝不了冰水，头晕！短暂休息后，我们做了蹲和站，俯卧撑和仰卧起坐。我们还跳了什么？反正那段时间是迷迷糊糊过的，现在想起来都有点害怕。第二天早上，我叔叔在我睡觉的时候把我叫醒，让我去锻炼。我一站起来，天啊，全身都疼。我的手，脚，腰，背，肚子真的很痛。我一瘸一拐地走下楼梯。我叔叔告诉我，疼痛是暂时的。没关系。跑完一圈就好了。我半信半疑的跟着舅舅，重复着先天锻炼计划。就这样，我每天坚持跑步，日复一日。过了十几天，我惊讶地发现我瘦了六斤。
这个假期，虽然我很辛苦也很累，但却给我带来了很多快乐，这是我训练得来不易形成的。让我们胖子一起努力减肥。
【第2篇】我的减肥计划作文1000字-高中高一作文
不知不觉，我已经从幼儿园最瘦的小姑娘变成了初中班最胖的小姑娘。这个差距有点大，让我内心难以接受。我知道这一切都是我的嘴和我的贪吃造成的，但我就是忍不住。当我看到好吃的东西时，我感觉像一只老虎下山了。我抓着吃，不管手脏不脏？还是你洗了那个东西？我妈跟我说，每次吃饭，我都觉得自己是800年不吃饭的人。他们总是叫我慢慢嚼，我就是忍不住。我嚼了几下就咽下去了。有时候会噎死一半。我喝了一杯水，然后继续吃。每天早上起来最怕称重。上完厕所后，我站在称重机上不敢睁眼看自己的体重。因为我怕我会害怕。所以，我下定决心一定要减肥。从那天起，我开始制定我的减肥计划。爱不说，前几天效果还挺好的，还能控制住嘴巴，但是减肥效果越来越差。刚开始重量一公斤，掉下来，后来就掉的很慢了。是那种232232的下落。这让我有点气馁，但是妈妈告诉我，一切都要坚持不懈，减肥也要坚持不懈。我点了点头，重新燃起了斗志。
我的减肥计划是早餐是一杯牛奶和一个苹果。中午还是正常吃饭，晚上只喝粥。持续了快半个月。因为太饿了，我真的一点也坚持不住了。而且有时候有点暴饮暴食，让我瘦了八斤，胖了两斤。我有点沮丧和气馁。我不想减肥。我觉得做个胖女孩挺好的。但是一想到街上那些又瘦又高的女孩子，穿着小裙子那么好看，一想到自己的身材，又重新燃起了斗志。终于，经过三个月的坚持，我成功瘦了四十多斤肉，我成功了。我对妈妈说，妈妈点头告诉我，这就是坚持的力量。我已经决定将来在学习中坚持下去。如果我看到任何问题，我会问他们。我绝不会半途而废，因为我知道该怎么做。坚持是最重要的。没有坚持，我不会有这么好的结果，就像减肥一样。我点点头，我相信，我自己。
这是我的减肥计划。虽然道路坎坷，但我终于成功了。直到现在，我都没有反弹的趋势。这让我很开心。夏天，我不用羡慕那些漂亮的女孩子，穿小裙子，因为我自己可以穿。这是我的减肥计划。你做过什么吗？当你半途而废？如果有的话，你可以激励自己，告诉自己做事半途而废不会有好结果，因为坚持下去，美丽的花朵就会绽放，被人欣赏。
【第3篇】春季减肥一族1200字以上
顺序
校园里流行的“瘦身热”女生天天喊着减肥，说：“人人都有爱美之心。”最后我冷却了热情，然后用“我只是需要吃的和穿的”来安慰自己。减肥怎么样？我们来看看女生思考命运的减肥计划和段子。
(a)法院
“快乐的春节过去了，留下了肥胖的身体，天使般的脸庞，魔鬼般的身体。为什么没有想我？”思远新学年又有了一个烦恼。一个寒假下来，她不知不觉胖了好几公斤。“如果我知道这些，我应该列出一份寒假减肥计划。”刘思远恨恨地说道。
“现在还不算晚，我们全力支持你！为了表示我们的诚意，我可以帮你吃一半你的中国菜。”
“在同一条船上，为了帮你塑造成魔鬼身材，我要牺牲我迷人的身材，帮你一次！以后，我给你包零食！”
“有人说喝水也会长胖，你以后要控制喝水。别浪费开水，给我，我不怕长胖！”
……
“唉，你们这些家伙，竟敢浑水摸鱼！”思远假装很生气。“唉！但是，谁让你的身体比我好呢！我只能咽下我的声音，就让你走，让你有一天体会到我的苦恼。”
我们以为思远的“减肥计划”只是一时兴起随便说说，没想到她是认真的。她还想争取我们组织组织一个“春季减肥小组”，结果有点恐怖，只有她一个成员。
(二)乙
早上，我们还在被子里的时候，思远已经在操场上忙了半天了。早餐时间，我们像老虎一样冲向食堂的时候，思远并没有“早餐时间”这个概念。
午餐时间，思远认为这个概念不能再忽视了，但他总是以“没胃口”、“这道菜不好吃”等理由，把一半或全部的食物送人。
当我们看到对命运的思考如此艰难的时候，终于觉得有些惋惜，于是我们劝道：“算了，胖也是一种美，多余的脂肪你照顾不了！杨贵妃不仅是个胖美女，还是古代四大美女之一！”
“你就是‘站直了，说话像个婴儿’，胖美的概念现在已经不流行了。你们都不需要说服我。‘春天减肥家庭’的口号是‘会减肥到底’！”
如果一个计划失败，另一个计划就会诞生。之后我们经常拿着好吃的零食(尤其是思远喜欢吃的)，在她面前晃来晃去，假装特别好吃，占她便宜。
“你没必要浪费时间试图勾引我，没门！现在即使美食摆在我面前，也无法激起我的食欲。我是‘咬人减肥不放松’！”想到缘分和承诺。我们用心良苦的“破坏计划”暂时失败了，但我们并没有因此而放弃。相反，我们加大了攻势。俗话说，“革命没有成功，同志们还是要努力！”
(3).
在我们持久的攻势下，我们逐渐发现思源的减肥量表轻松了很多。
放假回学校后，一个舍友从家里带了一大包东西，打开了。哇，都是零食。真的很好吃！“祝福与分享”(我们宿舍的宗旨)，这些东西自然成为我们的“猎物”。所以大家谁也顾不得淑女的形象，吵吵闹闹，被抢成一团。
“嘿，想着命运.你.你怎么抢……”就在我们抢的时候，室友的感叹让我们戛然而止。我们定睛一看，不知道什么时候思远也加入了零食的行列，手里拿着一堆零食，看着我们笑。“我现在向大家宣布两个消息：第一，我的减肥计划已经宣告成功，经过努力已经瘦了5斤；二是减肥计划告一段落，春季减肥家庭也因为时间而解体。如果你有勇气像这位小姐一样减肥，我就把我的减肥经验给你。至于这些零食，呵呵……”看到我们在疑惑，思远郑重的向我们宣布。
“唉，还原的好，为什么要结束呢？”
“哎，少了一个被‘宰’的人。”室友遗憾地叹了口气。
(4).
“春季节食者”就这么走了。说什么一族，从头到尾，只有思远是傻子，一个人被“宰”。
【第4篇】减肥记作文350字-高中高一作文
暑假里，我看到妈妈总是很担心，总是对着镜子看。我知道我妈很担心她渐渐发胖。从暑假开始，我妈的客户经常请我妈吃饭。我不知道这些东西有多少卡路里。哦，是真的。《大长今》后，我妈爱上了韩剧，每天晚上看，每天都是10点多。她怎么能一大早就起床呢？妈妈下班晚，根本没时间锻炼。她怎么才能变瘦？
我先让我妈做有氧运动，尤其是无线电练习。我妈做了一半就已经上气不接下气了。然后我让我妈转呼啦圈。妈妈拿着呼啦圈，看到她踢腿，弯腰，扭脖子，甩手，每一个动作都认真。过了一会儿，她浑身是汗。我赶紧拿来毛巾和水杯，关切地说：“好了好了，今天就到这里吧。”妈妈擦了擦汗，一下子喝了一整杯水，这才松了一口气。
我和妈妈一起锻炼了一个星期。你猜会轻多少？整整一斤！减肥成功后我开心的笑了。
原来坚持下去，减肥就成功了。
高一：学校网
【第5篇】想减肥作文300字-高中高一作文
看着一边的电子秤，一点都不想称。重量越来越重。不是秤坏了，是我越来越胖了。
在家快一个月了，胖了十斤。十斤肉好重。我在学校很瘦。我真的不知道该怎么办。失去所有这些肉是一段很长的时间。
我的同学在家减肥而不是胖。他们家里没人，吃饭的时候想吃什么就吃什么。不像我，奶奶天天给我做饭。另外，我平时吃零食，不运动。结果就是胖。
其实我也是个运动员。我从学校带回了跳绳。前几天每天早晚跳三四百。后来走路腿都抬不起来了，肉还是真的。
看电视剧的时候，很多镜头都是男主角或者女主角拍的，我在学校偶尔晨跑，但是在家里醒来已经八点了，天气还是很热，更别说晨跑了，不想走路。
我也在网上搜索过健身减肥器材。其实我不仅搜过，还买过拉力机，没用过就放了。
我很想变瘦，但是不知道什么时候才能变瘦，唉。
【第6篇】我在努力减肥作文800字-高中高一作文
在我们的生活中，很多人都被肥胖困扰，很多人都想减肥，但是效果不明显。虽然我才15岁，但是体重已经过百了。今年夏天，妈妈下定决心送我去舅舅家减肥。
放假第二天，舅舅带我去他家锻炼。我叔叔当兵十几年了，带了不少新兵，锻炼身体很有经验。下午叔叔给我买了运动服和运动鞋，给我讲了很多关于运动和减肥强身的重要性，并根据我的年龄特点制定了阶段性的计划和措施。我们晚上开始。晚饭后休息了一会儿，我们全副武装地来到了长江沿岸的风景区。夏天的晚上，沿河景区有很多人，比如散步的，带孩子玩的，钓鱼的，遛狗的……准备活动结束后，我做了第一次强化训练。第一个项目正在运行。我叔叔带我去跑步，教我要领。一开始我很慢。我觉得跑步太简单了。我们每天在学校跑步。有哪些要领？我不管我叔叔说什么，我跑我的，但是就几分钟后，我就很难受，上气不接下气，脚上好像灌满了铅，根本跑不动。舅舅看我的时候，一直说我的动作，让我深呼吸，三步一个呼吸。慢慢的，我调整过来，感觉舒服多了。最后我们奔向了目的地，但我真的很难受。脚疼，腿酸，大汗淋漓。我只想找个地方坐坐，喝点冰水，但是我叔叔阻止了我。他说我坐不住，喝不了冰水，头晕！短暂休息后，我们做了蹲和站，俯卧撑和仰卧起坐。我们还跳了什么？反正那段时间是迷迷糊糊过的，现在想起来都有点害怕。第二天早上，我叔叔在我睡觉的时候把我叫醒，让我去锻炼。我一站起来，天啊，全身都疼。我的手，脚，腰，背，肚子真的很痛。我一瘸一拐地走下楼梯。我叔叔告诉我，疼痛是暂时的。没关系。跑完一圈就好了。我半信半疑的跟着舅舅，重复着先天锻炼计划。就这样，我每天坚持跑步，日复一日。过了十几天，我惊讶地发现我瘦了六斤。
这个假期，虽然我很辛苦也很累，但却给我带来了很多快乐，这是我训练得来不易形成的。让我们胖子一起努力减肥。
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