【导语】跑步作文怎么写好？本文整理了27篇优秀的跑步初一作文，便于您了解同类优秀作文的写法，以下是跑步作文范文，希望对您有所帮助。
【第1篇】跑步作文500字-初中初一作文
跑
体育课上，林老师突然宣布：“今天我们要进行400米长跑测试。”我们都呆若木鸡，有的同学嘴巴还张得大大的，好像要喊：“老师，你怎么不早说？”我低头看着脚上沉重的鞋子，突然很沮丧。这样的鞋怎么跑？
但是，不管我们怎么反应，400米的比赛还是要进行的。我们都准备好了去起跑线，就等着老师的哨声响起。我瘫倒在地盯着前面，但是老师没有吹口哨，我们都放松了。就在我走神的一瞬间，老师的哨声响起“di ——”。很多同学在冲出去之前都停顿了一下，我也不例外。
我刚跑了几步，就看到一个“白光”从我身边闪过。不想多看，就加速跟上“大部队”。跑了半圈，有几个同学落后了，我体力不支，嘴里喘着气。过了一段时间，体力渐渐疲劳，“白光”也告一段落，但还要跑100多米。几个人开始走在前面，我喘着粗气，但我咬紧牙关冲上去，超过两个。这时候我的步伐很重，脚下仿佛灌满了铅。但是结局就在眼前。看到后面有同学追上来，我就集中了所有的力量，开始了冲刺。终于，我疲惫地冲过终点线，如释重负地倒在地上，喘着粗气，心里忍不住大喊：“终于冲过终点线了，我赢了！”
【第2篇】练跑步周记
众所周知，我现在每天都要练习跑步。
跑步虽然不难，但坚持下去并不容易。
比如我每天都要早起，围着足球场慢跑10圈。
每天，我都在去足球场的路上热身。到了那里，我开始从一个角落跑，绕着整个足球场跑。每三圈休息一下，因为在这里，一圈至少是350米左右，所以三圈之后就是1050米。虽然这只是慢跑，但不要小看。能让你肺活量变大，这是长跑考试最重要的。
所以我一定要练好跑步，准备中考长跑考试。
【第3篇】海边的一次跑步作文800字-初中初一作文
我们在海边奔跑：我，我的父亲和母亲。
运动会如期而至，是学生展示才华的时候了。当然，我没有错过这个机会，自愿参加了200米赛跑。回家告诉父母这个消息后，父亲很高兴我能主动参加比赛，所以他很重视比赛，让我从现在开始每天早上去海边跑步。
天气很好。这个春天，无论是破土还是含苞待放；无论是慢慢拉伸还是慢慢流动；无论是静静的，还是窃窃私语的，只要季节性的老人拉开春天的帷幕，他们就会以自己独特的方式在这里展示自然神奇的生命力。
海面上一片寂静。大海若有所思地在我们脚下，像一个诗人。声音似乎像玫瑰的晨雾一样温柔；它像情人的蜂蜜一样醇香；低低的，轻轻的，像微风拂过琴弦；就像漂浮在水面上的落花。
我和爸爸在前面慢跑，妈妈在后面走。我和爸爸会时不时的在百米赛跑中冲刺，把妈妈甩在后面。我看到我妈小跑着追上来，然后喘着气说：“你跑这么快干什么，我可是累坏了。”我和爸爸都笑了。
我跑步的时候，面对周围的一切。我突然感受到了生命的意义，感激生命的馈赠。我和父母正在海边跑步。感觉这个动作好熟悉啊！我小的时候刚学会跑步，就和父母比赛。我不禁感慨万千。我心里有一个最珍贵的东西，就是父母的爱。爸爸妈妈在我生病的时候用酒精棉擦额头；给我洗衣服时重复单调的动作；耐心的给我详细讲解数学题……多少天几夜，多少分几秒！爸爸妈妈为我付出的太多了！
想到这里，我的心里不禁升起一股莫名的悲伤。我看到父母头上稀疏的白发，忍不住放慢了脚步。我挽起父母的手，想到父母为我留了多少白头发。爸爸妈妈面面相觑，捏捏我的手。我的心突然充满了温暖，希望时间能在这个美好的时刻定格。但毕竟时间会过去的。我和父母走了半个小时，然后转身向回家的路走去.
首日：董
【第4篇】跑步700字
有人说过，跑步是最简单的运动，只是一直重复同样的动作。但是我们谁也没想到一个“简单的运动”就能让我们累得气喘吁吁。
周四下午第二节课是体育课。准备活动结束后，我们开始跑步。“是男生先跑还是女生先跑？”老师问。总是爱和女生较劲的男生，变得谦逊，把“女士优先”从脚放到嘴上。最后还是“女士优先”。
随着老师的哨声，我们飞了出去。我想：“三圈不短。先慢下来，保持力量。冲刺还不算晚。”于是我放慢速度继续跑。跑啊跑，一个同学追上了我。我想摆脱她，但是我面前有一滩水。想了想，为了安全慢慢跑。当我得知一个同学在那个池塘里滑倒的时候，我不禁为自己当时的行为而流汗。大概一圈半后，我开始喘气，减速。突然，人群中响起一阵欢呼声：“你跑那么慢是在逛街还是在跑步？”快点！“其实挑战法国式的加油对我来说没什么用，不过这时候加速是最好的感谢。随着我步伐的加快，加油声从一个变成了一个团，但是大部分都是用外号给我加油。我哭笑不得的听着这个属于我的“昵称池”。跑一圈。
最后半圈，还剩30秒，我上气不接下气。“反正我到不了那里。放弃吧，”我想。于是我开始走。这时候想到大家都是外号“concourse”的语气，顿时觉得尴尬。“每个人都为我欢呼，但我放弃了。这怎么行？”这句话在我脑海里回荡，我用尽最后的力气冲刺。“10、9、8”的倒计时开始了，终于在“6”的时候，我跑到了最后。
跑完后，大家都气喘吁吁，没有力气说话。我来回走了两次才觉得呼吸顺畅。很快男生就开始跑了，跑了5圈，只有两圈达标。这时，男孩脸上骄傲的表情被失望所取代。看来我们都应该加强体育锻炼
【第5篇】第一次参加跑步比赛作文900字-初中初一作文
“第一次”，每个人都会有很多次的第一次，人生有无数次的“第一次”。人生的第一次经历越多，人生就越丰富多彩。
记得小学的时候，第一次参加运动会的长跑。我当时不知道自己有多幸福。我为我的班级做了一些事情并获得荣誉而感到骄傲。随着比赛日的临近，我的心开始砰砰直跳，感觉有些紧张和激动。
一场接一场，终于轮到我上场了。我深吸一口气，做了一个很好的跑步姿势，“准备——开始！”裁判从他耳边发出雷鸣般的一枪，非常刺耳。我开始匆忙奔跑。真的是落后于世界。外面有人。开始的时候，有几个女生超过了我。“我该怎么办？我落后了。”看着别的女生追上我，心里开始慌了。突然，同学们的鼓励在我耳边响起，让我觉得有点失落，又有勇气了。我加紧努力往前跑，只觉得耳朵弯了，痒痒的。只见跑道上飘着几个人影，操场上早已尘土飞扬，让人喘不过气来。
跑了几圈，大汗淋漓，却不想擦汗。虽然双腿无力，筋疲力尽，但还是不得不咬着牙，急匆匆地往前冲。但还是落后了，只好拼尽全力，拼尽全力跑完最后一圈。
跑完步，脑子有点晕，脸通红，呼吸急促，连说话的力气都没有。我只是想休息一下。我知道我输了，输得那么彻底，不敢面对同学。我觉得很愧疚，眼泪不自觉的流了出来。越擦越流出来，好像是故意针对我。好心的同学跑过来安慰我，递给我水和纸巾。好朋友也来劝：“不要难过，你做得很好，至少你已经战胜了自己，拼尽全力跑完最后一圈，不是吗？”不要气馁，下次再接再厉，加油！”经过她的安慰，我的情绪逐渐稳定下来。
这是我小学第一次参加运动会，让我忘记了那一天。虽然结果是失败，但就意志而言，我已经打败了自己。我明白一切都会有第一次。每个人的第一次经历不一定是成功的，但经过反复的失败和不懈的努力，最终可以走向成功。只有关注第一次，才能问心无愧的面对结果，克服人生道路上的每一次挫折，一步步走下去，才能赢得来之不易的胜利！
湖南省岳阳市岳阳市第十二中学曾金辉：
【第6篇】由比赛跑步而联想的作文600字-初中初一作文
不知不觉中，五四青年节就要到了，于是全县举行了一次小学运动会，包括跑步、立定跳远、跳高。今天是全校预选。看了预选，不禁感慨万千。
下午最后一节课开始比赛，我们班几个同学下楼。大约过了十分钟，我们班几个大个子回来了。我们想知道他们怎么会被打败，因为他们太大了。后来我们才知道他们是因为体力不足被淘汰的。这时我心想：看来这个跑步也和体力有关。不能就这么快。过了一会，我们班的两个飞毛腿同学也回来了。就在我们疑惑的时候，我发现一个人的脸已经变紫了，嘴唇变黑了，不停的喘着粗气，鼻子上满是汗水，上气不接下气。我才明白为什么这些人会被打败。如今，我们的生活中体育锻炼太少了。反而是学无止境。我们缺乏锻炼会导致这样的结果。
后来有几个女同学收到了好消息：有两个升职了。你看那两个女生，都是平时坚持锻炼的学生。他们自然会坚持下去，而不是气喘吁吁。我们班的学生不禁为他们欢呼。虽然男同学被淘汰了，但是还有一部分人可以参加比赛，这是值得我们高兴的。
走在回家的路上，突然想起来，中国和其他周边国家的小学生在科学实验和体育比赛上屡屡失败。这能说明什么？我们只注重成绩，不注重练习和运动。我认为：要在运动和实践中发展，不拘泥于一点，成为德、智、体、美、劳全面发展的人才，为祖国做贡献。
你还在等什么？我们一起去锻炼吧！
:吴驰周初一
【第7篇】海边的一次跑步800字
我们在海边奔跑：我，我的父亲和母亲。
运动会如期而至，是学生展示才华的时候了。当然，我没有错过这个机会，自愿参加了200米赛跑。回家告诉父母这个消息后，父亲很高兴我能主动参加比赛，所以他很重视比赛，让我从现在开始每天早上去海边跑步。
天气很好。这个春天，无论是破土还是含苞待放；无论是慢慢拉伸还是慢慢流动；无论是静静的，还是窃窃私语的，只要季节性的老人拉开春天的帷幕，他们就会以自己独特的方式在这里展示自然神奇的生命力。
海面上一片寂静。大海若有所思地在我们脚下，像一个诗人。声音似乎像玫瑰的晨雾一样温柔；它像情人的蜂蜜一样醇香；低低的，轻轻的，像微风拂过琴弦；就像漂浮在水面上的落花。
我和爸爸在前面慢跑，妈妈在后面走。我和爸爸会时不时的在百米赛跑中冲刺，把妈妈甩在后面。我看到我妈小跑着追上来，然后喘着气说：“你跑这么快干什么，我可是累坏了。”我和爸爸都笑了。
我跑步的时候，面对周围的一切。我突然感受到了生命的意义，感激生命的馈赠。我和父母正在海边跑步。感觉这个动作好熟悉啊！我小的时候刚学会跑步，就和父母比赛。我不禁感慨万千。我心里有一个最珍贵的东西，就是父母的爱。爸爸妈妈在我生病的时候用酒精棉擦额头；给我洗衣服时重复单调的动作；耐心的给我详细讲解数学题……多少天几夜，多少分几秒！爸爸妈妈为我付出的太多了！
想到这里，我的心里不禁升起一股莫名的悲伤。我看到父母头上稀疏的白发，忍不住放慢了脚步。我挽起父母的手，想到父母为我留了多少白头发。爸爸妈妈面面相觑，捏捏我的手。我的心突然充满了温暖，希望时间能在这个美好的时刻定格。但毕竟时间会过去的。我和父母走了半个小时，然后转身向回家的路走去.
【第8篇】致跑步运动员100字
争吵和兴奋的歌声响起
运动员笔直的姿势
向前跑
不要放弃，那家公司
周身。
匹配一下！快跑！
奋斗出战场；
耗尽青春的活力。
【第9篇】我爱跑步作文700字-初中初一作文
看着中学宽阔的操场，有一条燃烧的塑胶跑道，几个学生在努力奔跑。思绪随着唐人的奔跑回到了小学的小操场。在那里，我留下了汗水和快乐的过去.
小学三年级，体育不太好，突然接到这样的任务。下课后，老师对我说：“运动会马上就要开始了，希望你能为班级跑400米。”我被你吓了一跳。要知道，我跑200米的时候，会累得气喘吁吁，所以400米对我来说几乎一样难。但是没办法。老师已经提交了名单。
第二周，运动会如期举行。旁边的同学都在为自己班的同学喊“加油”。他们兴奋地挥舞着他们的小旗。而我，老老实实坐在座位上，用手抓着裤子。怎么办？怎么办？我不能。400米。太远了，我不想耽误上课。
然而400米跑第一，我的腿像铅一样硬地向起跑线移动。一声枪响，我们都像箭一样冲了出去，风在我耳边吹过。不出我所料，我之前跑不了200米。我只喘了一口气，肚子开始疼。我真的想停下来。偶尔看到同学一个个从我身边经过。我想：不，我不想做最后一个。我得赶紧跑。但是身体就是不工作，反而越跑越慢。
最后只剩下最后一圈了，我才知道我是最后一个。不，我会坚持下去。我会坚持下去。于是我闭上眼睛往前跑，同学们的喊叫声渐渐远去，模糊在我耳边。只是风越来越大。当我睁开眼睛的时候，已经快结束了。我看到标志终点的红线，好清晰。过了一会儿，我冲过终点线，落地了。老师走过来说：“好样的！”
我笑了，我从来没有这么放心过，我从来没有这么开心过。虽然没有拿到名次，但是真的很骄傲。我学会了坚持，我知道如何超越自己。现在我知道跑步是一件多么幸福的事情！
【第10篇】跑步作文700字-初中初一作文
有人说过，跑步是最简单的运动，只是一直重复同样的动作。但是我们谁也没想到一个“简单的运动”就能让我们累得气喘吁吁。
周四下午第二节课是体育课。准备活动结束后，我们开始跑步。“是男生先跑还是女生先跑？”老师问。总是爱和女生较劲的男生，变得谦逊，把“女士优先”从脚放到嘴上。最后还是“女士优先”。
随着老师的哨声，我们飞了出去。我想：“三圈不短。先慢下来，保持力量。冲刺还不算晚。”于是我放慢速度继续跑。跑啊跑，一个同学追上了我。我想摆脱她，但是我面前有一滩水。想了想，为了安全慢慢跑。当我得知一个同学在那个池塘里滑倒的时候，我不禁为自己当时的行为而流汗。大概一圈半后，我开始喘气，减速。突然，人群中响起一阵欢呼声：“你跑那么慢是在逛街还是在跑步？”快点！“其实挑战法国式的加油对我来说没什么用，不过这时候加速是最好的感谢。随着我步伐的加快，加油声从一个变成了一个团，但是大部分都是用外号给我加油。我哭笑不得的听着这个属于我的“昵称池”。跑一圈。
最后半圈，还剩30秒，我上气不接下气。“反正我到不了那里。放弃吧，”我想。于是我开始走。这时候想到大家都是外号“concourse”的语气，顿时觉得尴尬。“每个人都为我欢呼，但我放弃了。这怎么行？”这句话在我脑海里回荡，我用尽最后的力气冲刺。“10、9、8”的倒计时开始了，终于在“6”的时候，我跑到了最后。
跑完后，大家都气喘吁吁，没有力气说话。我来回走了两次才觉得呼吸顺畅。很快男生就开始跑了，跑了5圈，只有两圈达标。这时，男孩脸上骄傲的表情被失望所取代。看来我们都应该加强体育锻炼
楚怡：血溅易人尚同
【第11篇】跑步作文200字-初中初一作文
感觉自己越来越胖了，就开始每天准备跑步，督促自己减肥。
当初，我坚持。每次跑完步都觉得瘦了不少。没想到的是，妈妈的话打断了我的自我感觉良好。
跑完一天，我又自恋了，感觉自己越来越瘦。我妈路过的时候瞥了我一眼：“我一点都没瘦，腿长肌肉了。”我被我妈说的话吓了一跳，赶紧在磅秤上称了一下。就像我妈说的，我真的一点体重都没减。如果我看着镜子里的小腿，真的比以前粗了。
现在，我对跑步没有信心。
【第12篇】健康生活方式——慢跑_关于跑步的作文500字
随着学习生活压力越来越大，很多人逐渐忽视了健康的重要性，我也不例外。爬楼梯的时候突然发现才三楼，再快一点就累得气喘吁吁了。我不禁担心自己的体质什么时候变得这么弱了。好像真的和久坐行为有很大关系，于是我制定了一个锻炼计划——，每天慢跑半小时。
慢跑是一种温和的运动，不会让人出汗、气喘吁吁，让人受不了。这是一种非常好的锻炼方式。于是，制定计划的第二天，吃完饭休息了一会儿，换好衣服，准时下楼开始慢跑。半小时不算长，但也不算短。慢跑虽然慢，但是作为一项运动，还是会让人很累。为了不觉得太累坚持不下去，我特意戴上耳机跑步，听着时而慢时而暖的音乐，随着节奏的音调慢跑，你会发现运动一点也不难受。反而会有一种时间过得很快的感觉。
我跑步快一个月了，发现慢跑已经成为我生活中的一种习惯。如果天气不好，下雨，我会感到不舒服。可喜的是，经过这一段时间的锻炼，我发现自己的身体机能逐渐增强，身体的虚弱也有所好转。这真是一种健康的生活方式。我会坚持慢跑！
【第13篇】跑步机与路作文800字-初中初一作文
期中考试快到了，心里还是没底。我不能在床上睡觉。我好像很担心，更害怕。看着不断旋转的风扇，我想起上学期的寒假.
记得那天刚拿到成绩单，我妈一脸担心的拿着来找我。她的眼神看起来有点黯然，看着我的背影问为什么成绩下降这么多。虽然我有所准备，但我的心仍然“吱吱”作响，但我很快恢复了平静。我看着电脑，不耐烦地回答：“我怎么知道？反正考前我也努力学习。我问心无愧！”这时我明显感觉到妈妈愣了一下，爸爸进来了。他也没说什么，只是让我在电脑上查一下家里健身房的距离，让我早点睡，说带我去，然后就和我妈走了。我有点疑惑，但没问。
第二天，天空湛蓝，几朵棉花般的白云轻轻飘来。父亲先带我去跑步机，把长度设为从家到这里的距离。我眯着眼睛看着他，变得更加迷茫，但父亲还是闭着嘴向另一台机器走去。
过了一会儿，爸爸跑完了。他拿了一瓶水，眉头皱得紧紧的。看着已经累得上气不接下气的我，他不但没给我水，反而笑了起来：“你跑了多少？”我低头一看，说：“一公里，多，快，快。”这时，父亲突然从上面把我拉下来，双手抓住我的胳膊，像雕塑一样盯着我，仿佛能看穿你的一切，喊道：“不，你一米都没动，只有爬行者，你还在原地！”很明显，所有人都被我爸吓到了，我震惊的说不出话来。
然后爸爸带我去了海边。我们什么都没说，一路上也没坐车。到了之后，父亲又转过身来，深情的看着我，语气柔和了许多。他又问：“你去了多少？”突然，我的脑子里闪过一道光。我好像明白了什么。我抬头直视父亲。父亲笑了，我也笑了。
我们不就是这样学习的吗？当你只是为了某个考试而努力，或者完成某个任务，你可能只获得了那个成功，而其余的还在；而如果你付出，为一个崇高的目标和你的未来而奋斗，即使现在不明显，你也会得到一片汪洋，一场辉煌的胜利！
高中的第一天：尼克
【第14篇】在微笑中跑步作文900字-初中初一作文
从哭到笑，我需要多大的勇气？我刚跑完800，成绩很理想，我会跑3000以后，中间休息的时间只有30多分钟，我哭了，我哭的心都要出来了，就在3000米比赛前几分钟，我当时太虚弱了，真的怕跑不下来，一个人围着我。继续？真的不知道，该玩了，怎么办，我…我…
“没关系，尽力就好，不管你跑什么样的成绩，你能跑多少，我们都跟你跑！”“嗯，嗯。我一定要尽力，你一定要和我一起跑，你一定要为我加油！”
很紧张，心怦怦直跳，站在跑道上，又哭了，老师的安慰，我只能说没事，没事，我会坚持下去的！
各就各位，准备好，跑，跑
一次，两次，三次，哭个不停，跑了三次，却听到全场都在为我加油。蒂姆卢，加油！我真的很开心。我所知道的和不知道的都在为我呐喊，为蒂姆卢加油！有时候真的很想放弃，不想跑了，但是听到全场都在为我加油的时候，我就忍不住一遍又一遍的告诉自己，加油，坚持！前三圈结束，我开始微笑，听着他们的欢呼，微笑着告诉他们，我会坚持下去。一圈又一圈，我笑了，对手在中场一个个走上来，但我还是一步一步往前跑，脸上带着微笑。
看她，从最后一名到前三名，还剩五圈，我听到裁判说的话，我更有信心，我相信我最后一定会跑完全场，老师为我鼓掌，我的每一步都更坚定
还剩四圈蒂姆卢加油！蒂姆卢，加油！蒂姆卢，加油！从开始到现在，为我欢呼的声音从未停止过。我依然微笑。
还剩三圈。我正在赶上第二名。我不会放弃。加油蒂姆卢！蒂姆卢，加油！蒂姆卢，加油！
还剩两圈，超过她。加油，加油，加油！
一圈、
半圈，冲刺，我闭上眼睛，往前冲，很快，几乎追上了第一名，但是她是第一个冲到终点的，只差两秒成绩，但是已经很棒了！
跑了一整场，一点也不显得累，也不喘气，只觉得腿上很累，看起来像个好好的人。
嗯嗯，终于战胜了自己，虽然不是第一名，但是已经很好了
这一次，我真的很棒，很强，即使哭了，我还是笑着跑完了整场比赛，陆添，你真的很棒！
【第15篇】跑步的联想作文500字-初中初一作文
早上起来心血来潮，想到了今年体育艺术节一定要跑的800米，就准备早上跑步。
一组之后，我就出发了。我跑在宽阔的马路上，边跑边想事情，感觉学习就像跑步一样。成千上万的千千学生在学习的路上奔跑，有些人趁别人不注意时偷东西，有些人在休息时玩得很开心，有些人中途离开了跑道。而我属于那种喜欢溜之大吉的人，时不时给对手一个重磅炸弹。哈哈。
毕竟学习的路是没有尽头的，所以每个人在学习的路上都有自己的岗位。当他们跑到岗位上，学习之路就结束了，他们就走向了外面的世界。但是，也有一些人一辈子都在跑。他们超越了所有人，超越了现有的知识，开拓了未来的世界。他们值得尊敬。但是，也给后人带来了困扰。——学习路上的站会离自己一步之遥。就像我们班，学习牛顿第一定理的时候总是说，为什么牛顿，伽利略，爱因斯坦都那么空洞，出了什么定理，就是吃着没事干折磨我们！如果你听到了，你会想，唉，这么伟大的科学家竟然成了学生投诉的对象，真是不可思议。
当然也不难找出原因。既然教育出了问题，家长往往会对我们说“减负”，但所谓“减负”就是“积极”，压力很大，兴趣不大。
不知不觉，我已经走到了路的尽头。路引起的联想就到这里吧，我该回去写作业了。
南马镇中学日：陈毅
【第16篇】我是跑步能手
我是一个热爱运动的男孩。我喜欢打乒乓球、跳绳和跑步，其中我最擅长跑步。
有一次我们去清凉山体校集训，老师说：“同学们，今天的比赛是400米长，比赛开始了。”只跑了半圈，突然就烦了。只拿到了第四名，有点难过。我坐在那里，老师哭丧着脸看着我走过来说：“其实跑步不难。只要你努力学习，你就会跑得很快。你就跑两步。”
听了老师的话，我更加自信了，决心好好练习跑步。所以我每天锻炼身体，每天早起跑步，然后和同学们比赛。我在跑步方面取得了很大的进步，最终在一次比赛中获得了第一名。我好开心！
我希望我长大后能成为一名跑步运动员，在比赛中赢得冠军，为国家赢得荣耀！
【第17篇】雨中跑步_课堂日记150字
体育课下着毛毛雨，我心情不好。我不想玩任何游戏。
我拉着一个朋友绕着操场跑，一圈，一圈，一圈，一圈，心情不知不觉就好了。
心叫道，雨，我们走，我们走，我们走得更大，我们走得更大！
好像上帝听到了我的期待，雨渐渐大了，雨点打在我身上。过了一会儿，我的头发被雨水浸湿了，但我和我的朋友们感到非常兴奋。我们面面相觑，很开心。然后开始玩。
就这样，我们在雨中跑了45分钟，又叫又笑。
【第18篇】跑步吧作文350字-初中初一作文
我们又迎来了一年一度的运动会。今年的运动会与以往不同。这是我们进入中学以来的第一次运动会。我们是一年级一班的学生，来自不同的小学。但是现在我们是一个团结的团体。我们应该在这次运动会上展示自己，弘扬奥林匹克精神，成为真正的“领袖”。
跑步是学生熟悉的。古希腊的一座悬崖上有三个字：“想强就跑！想健身就跑！想聪明就跑！”本次跑100米、200米、400米、800米、1500米。祝这些同学成绩好。
接力赛是田径比赛中唯一的集体项目。四个人跑同样的距离，传递接力棒，带领集体努力走向胜利。我相信接力赛也是运动会中最引人注目和激动人心的项目。跳高可能大家都不熟悉。这是对地球引力的挑战。
我们班以上项目种子选手多，相信我们班会取得好成绩。
【第19篇】跑步记作文350字-初中初一作文
2015年7月13日，星期一
今天，我一大早就起床了！我和我表哥去学校跑步了。这是暑假以来第一次真正意义上的跑步。学校每天都在跑步，但是现在是暑假。每天早上在太阳底下睡觉直接干屁股的时候，拖着醉醺醺的脑子，揉揉朦胧的眼睛，直接吃午饭，吃完饭直接和电脑做朋友！但是今天，是有意义的！是需要记住的！是
我们在学校跑啊跑，直接衣服被汗水湿透了！但是一整天都很神清气爽，精力充沛，可以专心致志的完成一些事情！啊！跑步真的好！
我们在学校跑了3公里，那种累真的是累中的累！但是，整个人很爽，尤其是一股晨风吹过，真的很爽.
人生如跑道。我们需要跑，跑，跑。只有付出，才会觉得自己配得上生活，配得上来到这个世界！人生，要奔跑，你懂的！
明天继续跑，对，明天继续跑！加油！坚持就是胜利！不要个人放弃~不要轻易退缩~
【第20篇】快乐源于跑步之中作文700字-初中初一作文
忙碌了一天的作业后，是时候进行休闲运动了。我轻轻地哼着歌，轻盈地走到操场，加入了跑步队。这时，天冷了又冷，冷风迎面吹来。我漫不经心的跑着，只希望早点完成学校规定的任务。
在密集的人群中，我惊讶地发现，班主任杨老师正忙着偷“闲”，矫健的身姿被雇上了t台。心里觉得暖暖的。尽管学习很累，但我还是跟上了杨老师的跑步节奏。那一瞬间是我最开心的时刻。
汗水流淌在我的脸颊上，渗透进我的衣服。我还是不停的跑啊跑，好不容易追到杨老师身后，却看到老师转过身来对我点头微笑。当时我没戴助听器，听不懂杨老师说什么。我真的很抱歉我不能和他交流。跑了三次，完成任务，就要走了。我看到杨先生虽然汗流浃背，但他仍然坚持，继续追求自己的目标。每一滴汗水都浸湿了他的衣服，但他从未停止。我看到了他奔跑的背影，虽然在别人眼里是那么的模糊，但在我的脑海里依然记忆犹新，像一颗晶莹剔透的珍珠。我心想：“。一步一步往前走，直到成功的彼岸，怎么能在关键时刻半途而废？那不是懦夫，让人发笑吗？”
天渐渐黑了，跑道上的人渐渐消失了。我不顾自己的想法，继续跑到杨老师面前。也许你会惊讶。你为什么不离开？已经完成任务了，也许，你不明白我心里在想什么？我知道，我想你可能和我想的一样。让我们的师生随跑道飘走，为跑道留下浅浅的脚印和简单的回忆，写出优美的旋律…
无论在生活中还是在学习中，我们都应该追求自己的人生目标，坚持不懈，为我们实现的目标而奋斗。我永远不会是懦夫。我想成为一个男人。这次跑步让我觉得很开心！
【第21篇】跑步健将作文900字-初中初一作文
跑步者
他皮肤黝黑，看起来像个绅士。两只黑葡萄大小的眼睛。两道浓黑的眉毛，高高的鼻梁，多嘴的大嘴巴。他是全校最好的赛跑运动员之一。他在卫镇学校有一个著名的名字“跑步者”。你猜对了吗？他就是——的王。
我记得五年级的时候，王是我们班的体育委员。它代表了我们班的60米赛跑。
每当学校运动会举行的时候，我的脑海里就一直想着王的参加。他左脚跪在起跑线上，右脚半蹲着。双手牢牢地固定在起跑线上，眼睛睁得大大的，就像是要摔倒一样，盯着前方，耳朵竖了起来，时刻准备着出发。旁边的拉拉队，大声欢呼，拍手，憋得满脸通红，青筋外露。“准备，”一阵微风吹来，树木发出“沙沙”的响声，使劲鼓掌；花头微低，点头微笑；草在跳舞，在跳舞，微风似乎减轻了大家的压力。“快跑！”“啪”气枪响了，王反应很快。对手没有马上反应过来，他领先了一步。他慢慢伸出左脚，像一道闪电划过天空，像一只饿了三天三夜的野豹，疯狂地寻找猎物，像一只随时准备被捕的麋鹿。左手右手只是不停的摆动，跑步的时候没有脚步。前脚脚尖着地，脚跟不着地，另一只脚脚尖在起跑线上，就像“水上飞”、“蜻蜓点水”一样。他跑了大约30米，有点慢。他用自己的绝活“吼狮”，从而爆发出力量。“啊！”一声巨响，操场回荡着回声。啦啦对又来了，“加油，加油！”给了王无限的力量，王把车停在离对手半米左右的地方，胜利在握。王微微低下头，咬紧牙关往前冲。胜利就在眼前。“快点，快点！”一个钝器，腹部越过了终点线，那一条红丝带，像一条光荣的围巾，系在脖子上，成了不可磨灭的印记。他越过了终点线。这一刻，没有人不为他加油，他也在快乐地奔跑。空气仿佛突然凝固，花儿为他绽放，树木为他欢呼；小草为他起舞…
王的脸上布满了光，这不仅给我们班增添了荣誉。《奔跑者》真的名不虚传！我太佩服他了！
广东省佛山市南海区大理镇徐海中学一年级梁思培
【第22篇】元旦跑步作文600字-初中初一作文
今年元旦长跑参加了，但是很兴奋。
元旦长跑，遇到很多同学，都兴高采烈，说要拿冠军。再看，会有一条龙进入，周围都是人群。
我在青年a组，我们大部分都是中学生。长跑从红绿灯开始。随着裁判的命令，整个人群开始移动。一开始移动的很快，渐渐的，大家的力量都消耗到了7788，所以速度变慢了。还好我有先见之明，一开始匀速跑，后来才有力量冲刺。
我们跑啊跑，到了转弯路口，有人从中间穿过走捷径。那是一个大转弯。走捷径的话，至少能省一公里。越来越多的人从那里经过。我看了看，心想：走捷径？走，可以节省很多距离，节省很多时间和精力。然而，这是一个谎言。不去，虽然坚持老实，但是需要很大的体力和时间。我去还是不去？我停下来和自己辩论。这时，一个白发苍苍的老人看到我停下来，对我说：“小哥哥，你怎么不跑？”人生贵在坚持和正直，加油。“听了这些话，我心里有了方向。我跑到原路，绕过超街。
我跑了很久才到了可以抄近路走一段路的地方，但我并不后悔当初的选择，因为我诚实正直。现在，我已经看到了尽头，但我的体力正在耗尽。我在坚持。一米，一米，又一米。关门，关门，再关门。末日在望。加油，你会赢的。我用尽全力向前扑去。我越界了。虽然最后没有排名，但还是很开心。因为我是个问心无愧的人。
这件事之后，我学会了坦诚，学会了坚持。这样，即使你不是冠军，你也不会是失败者，而是自己心中的胜利者。
【第23篇】朝着太阳奔跑_写跑步的作文450字
跑步是一个过程，一个享受的过程。享受耳边的凉风；享受跑步时出汗；享受肆意而急促的呼吸；享受短跑的乐趣。
清晨是多么安静，纯净，美丽。黎明揭开了夜晚的面纱，吐出灿烂的晨光。面对黎明的曙光，我在跑道上奔跑，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感受着汗水一点一点滴落在额头上，呼吸着新鲜的空气，看着身后的影子紧紧跟随，一次，两次，三次.一步一步走向没有终点的终点，累和快乐同时并存。
黄昏时分，天空中潜伏着又厚又重的云彩，夕阳只能带着一点缝隙迸射出来，就像一条在沉甸甸的大海中游动的鱼，偶尔还会滚动着金色的鳞片。晚上总比早上人多，早上想跑多少跑多少都不行。还一路朝着太阳跑，享受清新的感觉，不快，有节奏的调整呼吸，让汗水滑落后背，浸湿衣服。偶尔仰望天空，太阳还没有落山。这个时候，我总是喜欢伸手，想象遇到天空的感觉，沿着这条跑道跑下去，仿佛要永远跑下去。当我坚持不下去了，还是没有放弃，就这么努力的坚持着。
奔跑永不停歇，每一步都是胜利；每一步都是为了强大。
【第24篇】跑步比赛作文600字-初中初一作文
今天是我们学校第29届运动会开幕的第三天，也是运动会的最后一个上午。跑完每个年级的200米和60米，那就是我期待已久的时刻——六年级男女混合接力60米赛。
但是，我只想边吃牛奶面包边唱一首小曲，悠闲地靠在树旁为我们的运动员加油。谁知道，蔷蔷飞过来对我说：“别吃了，以后跑不了了。”我吃了一惊，差点窒息。我问：“什么？我没有跑。我为什么要跑？"蔷蔷回答说：“那个胖子今天没来，让你当替补。”我兴奋地说：“哦，英雄终于派上用场了！”说完，忙扔掉手中的东西，跟着向谢老师汇报。
游戏即将开始。先排队吧，男左女右，准备战斗。杨梅是第一棒，但它总是玩耍酷棒。作为下一个伟大的人，我总是劝他说：“别玩了，等跑完第一次，怎么玩？”他羞愧地低下了头。这时，大家对胜利充满信心。“砰”的一声。一个。三班的运动员都跑出来了。更糟糕的是，杨梅溢出了一秒钟，这是可以原谅的。然而，当那边的女孩拿起棍子时，她把它弄丢了。我们已经落后很多了。我们做什么呢我们并不气馁。为此，我们后面的人拼命跑。还好一班也丢了一根棍子。我们三个班在一起开车，我班“加油”的声音不断传来传去。最后一刻，三班主力廖涛冲到了终点.3班优越，拿了第一，我班第二。
我们屈居第二，带着一丝遗憾，却留下了我们的欢笑，和我们在操场上永远播下的汉水。
【第25篇】跑步中的快乐作文300字-初中初一作文
跑步的快乐
12月12日和19日星期五
【今天早上带着好奇来学校】
(1)我一到，操场就变得尘土飞扬。我看见许多人在跑，所以我和他们一起跑。
(2)不跑不知道。我跑的时候惊呆了。这次跑步不仅有趣，而且非常累。没有，刚跑完一次，太累了。可悲的是，我不得不跑。即使没有通过测试，我也忍不住尖叫：“哦，亲爱的妈妈！”
(3)在同学的鼓励和支持下，我成功跑完了7圈半。跑步后，我累得大汗淋漓。虽然很累，但至少完成了任务，没有违背对自己的承诺。我已经够幸福了。
(4)以后我跑步的次数肯定不止一次，因为跑步不仅能锻炼身体；可以长高；它还可以提高我的记忆力，所以我不仅要每天坚持跑步，还要把它作为一项任务来坚持。
(5)现在跑步已经成为我生活中不可缺少的一部分。我爱跑步！
【第26篇】春天就是跑步的开始作文100字-初中初一作文
春天生机勃勃，生机勃勃，是一切季节的开始。而跑步的起点是新的开始。
我已经跑了很多天了，但是每次跑的时候心理都不一样，爆发力完全控制在身体里，等待着结束！然而，春天迸发出它的活力，等待着下一个季节的到来。我们做什么呢
春天是跑步的开始，我们应该踏上这条永远是开始的道路。
【第27篇】我们班的跑步健将_班级跑步达人作文500字
我们班有很多重要的人物，比如郭进岭，一个小小的学习者，一个歌手，还有张长生，一个蹦蹦跳跳的小精灵。与他们相比，徐嘉乐不仅是我们班的重要人物，也是全校的重要人物之一。他是一个著名的赛跑运动员。
他头发黑，个子不高，但是腿长，这就是他跑得快的原因。
我们知道他的跑步能力是因为一场比赛。也是一年一度的校园吉尼斯。我们班已经做好了上场展示才华的准备。为此，我们做了充分的准备。经过不同层次的选拔，淘汰了很多班级。最后，我们只剩下徐嘉乐，他带着荣誉参加了比赛。
一至四年级比赛结束后，五年级“大战”开始，第一场比赛正在进行。战前，运动员们开始热身，但徐嘉乐不慌不忙地跳来跳去，好像他是啦啦队长一样。“哨声响起之前，他和其他十名队员都在起跑线上，摆出姿势，盯着前方，只有他站在那里，没有任何战斗的意图。
“准备”！他没有为比赛做好准备。估计玩家的心早就在喉咙里了。“嘘”的一声哨响，徐嘉乐像一把耀眼的剑跑了出去，其他十几个人也在后面不远处，但都被他远远地甩了。他已经跑了一圈，他和第二个跑了半圈。第三个突然从第二跑道冲过来，超过了第二个。他没有放弃，冲向第一个。徐嘉乐看到了它，然后从低速变成了高速。如果你站在那里，你会感觉到一阵风从你身边吹过，会凉爽很多。徐嘉乐离终点线只有一步之遥，啦啦队员喊道：“加油，徐嘉乐，终点线就在几步之遥。”他全速奔跑。最终他获得了第一名，全场沸腾，欢呼声响彻全场
这是我身边的小艺术家，徐嘉乐。
