【导语】减肥作文怎么写好？本文整理了4篇优秀的减肥高二作文，便于您了解同类优秀作文的写法，以下是减肥作文范文，希望对您有所帮助。
【第1篇】漫漫减肥路_关于减肥的作文1200字
开场季悄然而至。记得高中的时候跟同学说：“暑假想减肥，开学就要失去你的眼睛。”。但是现在都大二了，我的话却没有实现。回顾我漫长的减肥之路，如果我是一个文笔很好的人，我可以写一本厚厚的书。
初二开始考虑减肥。当时体重100多，现在没有100斤，可以算是当时的一个称职的胖子了。其实在我九岁之前，我很瘦。家里人开玩笑说我是瘦猴子，但也正是因为这样。虽然我很健康，但是瘦在大人眼里就是“有病”。所以当时给了我各种补品吃。不出意外，我就这样走上了一条胖子不归路。但是没有让我觉得胖。没让我难受。直到初二下学期做了体能测试，除了实心球其他项目都挺差的，也和体重有关，于是开始关注减肥杂志。但是初中是长大的时候，没太控制自己的食欲。只有早上跑步的时候，不再偷懒，晚上不吃夜宵，改善了很多不好的饮食规律。有一些成绩。上初中的时候瘦了5斤。之后体检也跟着初三的脚步。体检前，为了把体检做好，我们每天早上都很努力的训练。初中毕业成功瘦了10斤。不要看着这样的数字就觉得小。其实减肥就是这样。你不能不耐烦。我一直持这样的态度。
初三的暑假是我减肥最好的两个月。我每天早上起床走一个小时，晚上走一个小时。其实我也没怎么注意饮食，只是不喝牛奶了，只喝矿泉水。另外，我一直不喜欢吃甜食，所以没觉得自己吃起来有那么大的困难，也没控制自己的食欲。就这样，我坚持下来了，上高中的时候瘦了差不多二十斤。这对在家健康减肥产生了特别惊人的效果。那时候我不胖不瘦。我以为我要脱下“胖子”的外衣，但意外总是出其不意。
高中的时候，我觉得自己应该把重点放在学习上，对体重没有不满，所以没有刻意减肥。同时，除了早操和课间操，我没有运动。就这样，肥胖来了，大二又超重了。但是高中的课太多了，真的抽不出时间来锻炼。我只是说我只会吃有风险的晚餐，但是我不建议这样减肥，这样不仅不健康还会反弹，甚至几天都没坚持。所以在高中，我只能在假期减肥，所以我会树立“开学就瘦学生”的远大志向。但是我高中减肥还是顺其自然，所以高中减肥效果不理想，瘦了五斤直到高三压力变大。
高考结束后，我继续踏上了减肥的道路。这次，我改变了我的方法。我每天跳舞一个小时。按照健身软件锻炼了十分钟，真的很累。我以为效果会特别好。那时候我几乎每天都给自己称重。然而，抱太大的期望总是令人失望的。果然一个暑假只瘦了两斤。然而上了大学之后，我还是在努力减肥。为了让自己减肥不那么无聊，我在大学里尝试了很多减肥的方法。比如有时候我选择在舞蹈毯上减肥；有时候一边跳绳一边看电视；我甚至尝试以军人的姿势站着减肥。但是我还是坚持跳舞减肥，一年后还是挺有效的，至少体重没有超过100。但是我还是不放弃减肥的习惯，因为它是健康的。
我一路减肥经验总结是：健康减肥，不中断。
【第2篇】减肥之路任重道远作文400字-高中高二作文
翻看以前的照片，真的比现在瘦。寒假在家的时候，我妈还说李胖，腿变得好粗。李从来不瘦。她唯一一次瘦是在第二天的第二天之前。当时的照片和现在的完全不一样。
李也努力减肥。李甚至相信学习，她会累的。高三努力学习后她没有瘦下来。瘦身操也做过，但是累的喘不过气，坚持不下去了。
搜了一下关于减肥的帖子，李总觉得不靠谱。李甚至想到了减肥药和减肥霜。李知道很多减肥药都是假药，吃了只会对身体有副作用。李回忆说，她减肥以来最瘦的时候是运动的那一天。每天学习完，她就和舍友去体育馆玩一个小时，一周差不多瘦了两斤。李闲来无事，化了肉终于回来了。
每次上课前照镜子，她看着自己强壮的身体，真的不想看自己。每次有男同学在后面上课，李都会觉得很不舒服。她觉得她的腿一定很丑。看着室友细长的腿，李很羡慕她，但似乎没有。
家里有四个表兄弟，但是李仔细想想没有瘦子，身材和李差不多，李觉得是遗传。她再怎么努力减肥，再怎么努力减肥，再怎么努力减肥，再怎么努力减肥，再怎么努力减肥，她似乎这辈子都不会改变。李心里更是疑惑。她不知道继承下来的身体是否可以改变，但李愿意试一试。
【第3篇】减肥700字
我总喜欢让平淡的生活挑起一些亮蓝的波澜，这样就能看到生活中的双刃剑。
减肥之美——新东
女生，爱美是必然的。但我是个胖女孩，减肥的想法在我脑子里被炮轰了好几次。我一直梦想成为一个美女，拥有一个令人羡慕的身材，这是“增加一分太长，减少一分太短”的完美。这样，你能不让我心跳吗？减肥后可以去游泳，不会“脸红”；减肥后可以大包小包购物，各种衣服随身穿；减肥的话，可以摆脱男生的讽刺，比如“你不仅有猪的形象，还有猪的气质”。几次差点吐血。男生总是大叫：你笑，狼上吊；尖叫时鸡飞狗跳；你不打扮，比鬼还丑；你一打扮，鬼就麻痹了。“不过，等我瘦下来，这一切都会消失。
减肥的恶——心痛
马上减肥行动！我吃饭的时候，奶奶给我红烧肉。我婉言拒绝：“你吃，我瘦。”打扫房间的时候，我妈把拖把给了我，我乐得接过来：“我保证完成任务，我要减肥！”运动的时候，爸爸把秒表给了我，我坚决的答应：“我每两分钟减肥一次！”一个星期后，“脂肪”减少了，但人们去了医院。医生说我营养不良，工作过度，需要休息。该死的减肥！长不了长身体，长时间睡不着，吃不了零食.哎，这个减肥的家伙，原来他也是让青少年无法健康成长的凶手！看着自己的辛苦如同“一条河向东流”，我很痛苦。
减肥是一把双刃剑，建议你少碰。人们应该永远相信——是一粒沙，所以有撒哈拉——，不会因为肥胖而改变。
【第4篇】减肥作文450字-高中高二作文
昨天写日记的时候发现，认识美美的老师，跟着她帮忙拉伸运动，已经不到半个月了。
从一开始的一些“任性随意”的练习，一天录完音，错过实时练习也可以跟着音频自主练习全程。
当你真的一路练习，现在天气越来越热的时候，每次练习的时候，你几乎都会觉得汗流浃背。
然后，我觉得这种水平的练习就够了。但是当我走上磅秤的时候，我发现数字一点都没变。看着镜子里光滑的脸，似乎这个拉伸运动可以起到体育锻炼的作用，但是对于减肥来说，可能还不够强。
有人说减肥就是七分吃，三分练，吃占很大比重。
想了想这几天的饮食，确实每次都吃的有点多，因为不想有剩饭剩菜，不想浪费，也控制不住吃零食的习惯。
摸着腰间赘肉，“冰冻三尺非一日之寒”，还有很多细节需要改变和注意。
最近住在家里的人多了，户外运动也少了。不要看当天走的次数不太多，有氧运动不是很强。坚持下去，效果会很好。
而不是纸上谈兵做梦，不想行动。
