【导语】吸烟作文怎么写好？本文整理了28篇优秀的吸烟五年级作文，便于您了解同类优秀作文的写法，以下是吸烟作文范文，希望对您有所帮助。
【第1篇】吸烟有害键康作文700字-小学五年级作文
众所周知，吸烟有害健康。世界上有13亿吸烟者，每年有500万人直接死于吸烟引起的疾病。中国有3.5亿烟民，每年相应的死亡人口约为100万。吸烟不仅危害人类生命，而且对环境也有严重影响。
吸烟会导致烟毒性弱视和支气管炎，还会破坏身体的抵抗力，容易生病。也会严重影响心血管健康。吸烟不仅伤害你的身体，也伤害你的家人。让他们不知不觉的吸二手烟。长期吸入二手烟的青少年不仅影响身体发育，还会患上哮喘、肺炎、肺癌等疾病。你忍心让家人再受这么大的伤害吗？
每年都有许多由烟头引起的火灾。比如2008年2月，重庆某商业大楼发生特大火灾，造成54人死亡，70人受伤。后来经过专家调查论证，是一个小烟蒂造成的。
既然吸烟会影响健康，那么怎样才能戒烟呢？我告诉你一个戒烟的诀窍：白萝卜洗净切丝，用砂布把汁挤出来，就可以喝了。每天早上喝一碟果汁。喝了以后抽烟会觉得淡而无味，所以不想抽，可以慢慢克服烟瘾。如果你刚刚吸烟，你应该多吃含有维生素c的食物，如木瓜、西红柿、胡萝卜、南瓜、苹果、柑橘等。这将有助于你戒烟。
1989年。世界卫生组织将每年的5月31日定为“世界无烟日”，以警告人们吸烟
吸烟有害健康。呼吁全世界所有吸烟者在这一天戒烟或戒烟；中国也这样说
在中国，有一天被指定为无烟日。
一些明星参与了戒烟。他们已经成为中国的控烟大使，包括成龙、神盾局和刘璇。“体操公主”刘璇又获得了——中国青少年控烟形象大使的称号。近日，刘璇从繁忙的学业中抽身前往广州，参加由广州市教育局和中国吸烟与健康协会青少年控烟委员会联合举办的“中小学生拒绝抽第一支烟，成为新一代不吸烟者”签约仪式。刘璇告诉自己，他呼吁中小学放弃不良行为，追求健康、文明和积极的生活方式。
为了我们更美好的星球，为了我们自己和家人更好的健康，为了吸烟的朋友，戒烟吧！
【第2篇】(090430周记）关于吸烟害处的研究报告作文600字-小学五年级作文
自从有东西来到这个世界，一切似乎都变了，变得浑浊。他是什么？是烟，烟。这只无情的黑手一次又一次地向人们伸出手，夺走了年轻的生命。有人会说，吸烟对我们没有害处，他很好，不仅能提神.但是你怎么知道好处呢？告诉你，一根看似普通的香烟，可以含有上千种毒素！你现在听到这个会很惊讶的。我在网上看了一本书，查了一下，做了个记录：
信息渠道：
1.在线访问
2.书
3.询问和询问
涉及的方面
一、吸烟的危害：
1.聋
吸烟者比不吸烟者听力损失早，吸烟者患中耳炎的几率比不吸烟者高三倍。
2.心脏病发作
吸烟使心跳加快，增加高血压和血管闭塞的风险，导致心脏病发作和中风。服用避孕药。
吸烟会增加服药女性患血栓和心脏病的风险。吸烟者患肺癌的可能性是非吸烟者的20倍，90%的男性肺癌病例和80%的女性肺癌病例是由吸烟引起的。
二.死于吸烟的人：
吸烟导致的慢性阻塞性肺疾病占吸烟导致死亡的45%。因吸烟而死于食道癌、胃癌、肝癌、肺结核、猝死、缺血性心脏病的，占因吸烟而死亡人数的5-8%。仅在1990年，就有60万人死于吸烟，据估计，2002年有85万人死于吸烟
3.如何控制吸烟：
时刻提醒自己不要吸烟，买一些戒烟产品(选对产品)。
现在你可以清楚的理解抽烟了！他们是人类的杀手。吸烟时，请控制自己。不要被自己的瘾骗了。最好不要抽烟。每个人的青春都在自己手中，请保护好自己的生命！
【第3篇】爸爸，请您不要在吸烟了作文700字-小学五年级作文
爸爸，我想告诉你一件事。这件事一直埋在心里。
记得很小的时候，看到你抽烟，就问你：“爸，这是什么？”你说“这没什么，这很好吃。”听了你的话，我流着口水说：“啊！好吃？什么好吃？给我咬一口！”“不，儿子，你不能吃！这是香烟。”然后你离开了我。当时我心想：哎！爸爸为什么那么爱抽烟？我必须知道。那一年也是我最好奇的一年，比如：鱼为什么要生活在水里？为什么螃蟹离开水一段时间会吐泡泡？为什么小型计算机知道这么多知识.
这么多年过去了，我不知道你为什么对香烟情有独钟，越来越沉迷于香烟，但我知道你一定不是故意的。你在家一根一根抽，我和我妈都很反感。因为这个原因，我和你妈妈发生了很多矛盾。因为你是我爸爸，我们都在为你的健康着想。我知道香烟吃多了会导致尼古丁中毒，容易得肺癌，等于慢性自杀。知道了这些，我才知道你为什么不让我吃。
去年六月你去非洲挣钱，今年六月回来，直到春晚才回来挣钱。我知道你在尽我所能，尽我的未来，所以你去了非洲挣钱。你真是个伟大的父亲！你有多想我和我妈，我和我妈有多想你！
如果你每天都想和我们聊天，我会问你每天抽几根烟，只要你戒烟，每天就不会有那么多烦人的话。但是你天天说戒烟，我真的很失望。
我还有很多话要对你说，但我会等到你回来。最后，我想对你说：爸爸，为了我们，你应该戒烟。这是我妈的共同心愿。希望你能不辜负妈妈的希望，在外面的时候好好照顾自己。我们期待你早日回家。
山东省潍坊市奎文区潍坊实验小学五年级：抚着晨光
【第4篇】吸烟有害健康作文500字-小学五年级作文
吸烟是当今社会非常普遍的现象。从年迈的爷爷奶奶到少年，他们都在不断地服下“慢性自杀”的毒药。人们都知道吸烟有害健康，但很少有人真正理解吸烟的危害。
？
不知道大家有没有注意到，每支烟的外包装上都有一句话：吸烟有害健康。
据报道，世界上每年有数百万人死于各种疾病，其中吸烟者约占25%。这绝不是小数目。一个只有八九厘米长的“慢性杀手”就这么无情。为了防止这样的悲剧在下个世纪再次发生，联合国制定了“戒烟日”，各国也制定了自己的“香烟法”，以控制死亡人口的增长。
？
吸烟不仅对吸烟者本身有害，对周围的人也有害，因为吸烟排出的烟即使被非吸烟者吸入也是有害的，而且比吸烟者危害更大，所以被称为被动吸烟。
在保护自身健康的同时，也要保护好自己的生活环境，因为香烟释放的烟雾有毒，含有大量的二氧化碳等有害气体，是造成公共场所空气污染的重要原因之一。所以，为了保护我们共同的家园，我们要从我和青少年做起，对控烟和无烟进行广泛深入的宣传：为了大家的健康，请不要吸烟！
【第5篇】吸烟的危害作文800字-小学五年级作文
吸烟的危害众所周知，但“吸烟”在今天仍然是一个非常普遍的现象。从年迈的爷爷奶奶到少年，都有“一手一支烟”的坏习惯。香烟有如此神奇的力量，以至于瘾君子对它如此着迷。禁烟，但是有这样的困难，让戒烟的人很痛苦。
记得小时候看到爷爷抽烟。据说爷爷抽烟几十年了。他老人家经常右手拿着一根烟，嘴里深吸一口，感觉更满足，更舒服。然后，几个白色的烟圈从他嘴里慢慢吐出来，却从两个鼻孔吸了回来，就这样进进出出，就像龙王在吞云吐雾一样。最后，他嘴里喷出浓浓的烟雾，空气中立刻弥漫着刺鼻的烟草味。我站在一边，被爷爷的二手烟呛到，冲着他喊：“爷爷，不要抽烟！不要抽烟！”我爷爷举手漫不经心的笑了笑。他嘴里不经意露出黄牙，说：“姑娘，你管什么呢？”我身体好，可以出事！”说着，掏出一支烟，美滋滋地递到嘴边。有时候我爷爷烟瘾大了，就多抽了几根烟，以免免不了我奶奶的抱怨。”你呀你，唉，让人怎么说呢。你说过多少次“吸烟有害健康”，为什么不听？”爷爷还是不当真：“一顿饭，一支烟，一个身体竞活一个神仙，什么都没有。”说话间，我又去吐烟圈了。后来我上一年级的时候，我爷爷因为抽烟太多，整天咳嗽，皱着眉头。我知道如果爷爷早点听我们的劝告戒烟，现在就不会这么痛苦了。
据相关权威报道，全球每年有多达250万人死于吸烟，而吸烟是人类的第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅不健康，也是高尚公共卫生道德的体现。吸烟室里，尤其是冬天门窗紧闭的环境，室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会让人感到头痛、倦怠，降低工作效率。更严重的是，吸烟者呼出的冷烟中焦油和尼古丁的含量是吸烟者吸入的热烟的两倍，苯并芘是一氧化碳的两倍，氨的四倍。因此，联合国特别指定5月31日为“世界无烟日”。
我们熟悉的警语“吸烟有害健康”，说明吸烟确实有害无益。让我们远离烟草，拥有一个无烟的童年！
【第6篇】吸烟的危害作文800字-小学五年级作文
吸烟的危害众所周知，但“吸烟”在今天仍然是一个非常普遍的现象。从年迈的爷爷奶奶到少年，都有“一手一支烟”的坏习惯。香烟有如此神奇的力量，以至于瘾君子对它如此着迷。禁烟，但是有这样的困难，让戒烟的人很痛苦。
记得小时候看到爷爷抽烟。据说爷爷抽烟几十年了。他老人家经常右手拿着一根烟，嘴里深吸一口，感觉更满足，更舒服。然后，几个白色的烟圈从他嘴里慢慢吐出来，却从两个鼻孔吸了回来，就这样进进出出，就像龙王在吞云吐雾一样。最后，他嘴里喷出浓浓的烟雾，空气中立刻弥漫着刺鼻的烟草味。我站在一边，被爷爷的二手烟呛到，冲着他喊：“爷爷，不要抽烟！不要抽烟！”我爷爷举手漫不经心的笑了笑。他嘴里不经意露出黄牙，说：“姑娘，你管什么呢？”我身体好，可以出事！”说着，掏出一支烟，美滋滋地递到嘴边。有时候我爷爷烟瘾大了，就多抽了几根烟，以免免不了我奶奶的抱怨。”你呀你，唉，让人怎么说呢。你说过多少次“吸烟有害健康”，为什么不听？”爷爷还是不当真：“一顿饭，一支烟，一个身体竞活一个神仙，什么都没有。”说话间，我又去吐烟圈了。后来我上一年级的时候，我爷爷因为抽烟太多，整天咳嗽，皱着眉头。我知道如果爷爷早点听我们的劝告戒烟，现在就不会这么痛苦了。
据相关权威报道，全球每年有多达250万人死于吸烟，而吸烟是人类的第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅不健康，也是高尚公共卫生道德的体现。吸烟室里，尤其是冬天门窗紧闭的环境，室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会让人感到头痛、倦怠，降低工作效率。更严重的是，吸烟者呼出的冷烟中焦油和尼古丁的含量是吸烟者吸入的热烟的两倍，苯并芘是一氧化碳的两倍，氨的四倍。因此，联合国特别指定5月31日为“世界无烟日”。
我们熟悉的警语“吸烟有害健康”，说明吸烟确实有害无益。让我们远离烟草，拥有一个无烟的童年！
【第7篇】小学五年级作文：吸烟的危害
你知道最有害的是什么吗？你一定知道是香烟。你知道香烟有多有害吗？你没想到。好了，我现在就宣布答案——抽根烟能让人寿命缩短5分钟！也许，你可能会问，既然吸烟只会让寿命缩短5分钟，那么吸烟有什么危害呢？你错了。虽然一根烟只能减5分钟，但如果千千有10万根烟，寿命会减很久。如果你不相信我，我们可以计算一下。如果你吸烟50年，平均每天抽10支烟，50年总共抽18.25万支，寿命减少91.25万分钟，相当于两年！当然，这只是初步计算。如果加上别人的污染，减少了他们的寿命，很可能会给你的家人造成困扰。那不是影响更大吗？如果你不知道吸烟会对你的家人造成伤害，请阅读下面的故事。
在这里，我可以给大家讲一个更能体现吸烟危害的故事。有个孩子叫托德卡里奥斯。本来他和爱他的父母是幸福的一家人。但是有一次我朋友的父亲抽了一支烟递给他。这个人是他父亲以前的同事，后来因为行为不端被公司辞退。抽完这支烟，他爸爸觉得很爽，比以前抽过的烟强几千倍。其实就是一根带着毒品的“香烟”，他的父亲染上了毒瘾。后来因为吸毒贩毒，警察被捕入狱，于是这个幸福的家庭变得支离破碎.
这一刻你是不是觉得有点毛骨悚然？你知道为什么一个好家庭会破产吗？都是因为一根烟！如果你现在准备抽烟，请阅读上面的故事；如果你正在吸烟，请尽快戒烟。如果你吸烟成瘾，请扔掉你的香烟！你知道，25%的死亡是由吸烟引起的！
为了你的幸福，为了别人的健康，为了世界的和平，我再次呼吁大家：“请不要吸烟……”我们也对香烟说：“我不喜欢再见到你(我再也不想见到你了)！ "
【第8篇】浅谈吸烟对家庭的危害作文1100字-小学五年级作文
论吸烟对家庭的危害
“吸烟”是一个普通的词，但我想把它作为本文的中心来写。
我来说说吸烟对人体的危害。一个人每天抽15到20支烟，死于肺癌、口腔癌或喉癌的几率是不吸烟者的14倍；它对食道癌的易感性是不吸烟者的4倍。死于膀胱癌的概率是两倍；死于心脏病的风险是前者的两倍。吸烟是慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺病本身也增加了患肺炎和心脏病的风险，吸烟也增加了患高血压的风险.想想看，吸烟对人体的伤害这么大，真是太可怕了。
如果让孩子接触二手烟，危害比谁都大。哈尔滨医科大学附属肿瘤医院儿童被动吸烟情况调查令人担忧。随机访谈的80名儿童中，有57名儿童有在家被动吸烟史，9名儿童经常在外被动吸烟，被动吸烟率为82.5%。2009年，国际癌症控制联盟连续第二年以儿童为主题，认为在癌症发病率和死亡率逐年上升的趋势下，癌症的预防和控制必须从娃娃抓起，第一步是让儿童远离二手烟。
在家中吸烟，由于烟雾不易散去，由其引起的二手烟对其他家庭成员的危害尤其大。吸烟产生的烟雾可分为主流烟雾(即吸烟者吸入的烟雾)和支流烟雾(即香烟点燃产生的烟雾)。支烟比主流烟含有更多的烟草燃烧成分。其中一氧化碳和支流烟是主流烟的5倍；焦油和尼古丁是3倍；苯并芘4倍；氨是46倍；亚硝胺是50倍。许多其他有害物质，包括致癌的硝酸铵，更集中在支流烟雾中，而不是主流烟雾中。所以，我爸在家抽烟，他吐烟。另外，家里没有通风设备，经常会让我和妈妈咳嗽、流泪。因为这个原因，我妈对我爸还是不满意，我爸也很不爽。
我非常讨厌吸烟，因为我父亲晚上总是咳嗽，有时会吵醒我。声音很可怕。为了不吵醒我们，爸爸一咳嗽就吃药止咳。现在只要闻到烟味就会咳嗽。咳嗽多了喉咙会疼，直到吃了阿奇霉素。我有时在电视上看到健康频道，专家们在那里谈论吸烟引起的癌症。我好害怕，立刻打电话给父母去看。我跟我爸说抽烟对自己和家人都有害，跟我爸说抽烟浪费很多钱，但是一点都不好。但是，父亲吸烟年龄太长，我一时戒不掉。我只想采取很多措施，比如没收香烟；一天只给几根烟；自己做烟票，用来收烟等等。爸爸也积极配合我。他从一天一包烟，变成现在两天一包烟。
爸爸告诉我：“戒烟需要很大的毅力。你要慢慢来，不要着急，不然你会放弃之前所有的努力。我计划在接下来的三天里抽一包烟.最后我可以退出了。”看着父亲的认真，我心想：“爸爸一定要坚持。你要是有个三长两短，我就不好过了。”
看着父亲没有抽烟的痛苦，我心想：“以后我肯定不抽烟了，因为和毒品一样有害。”所以，我想劝大家“戒烟，为了自己，也为了家人，请鼓起勇气戒烟。”
【第9篇】小学五年级作文：给吸烟的人的建议书
全世界的烟民
大家好！
随着一些禁烟警告的贴出和家人的劝诫，现在很多人都不抽烟了，我们也不常闻到呛人的烟味，也没在媒体上听到一片森林被未点燃的烟头点燃。这对我们的身心和环境都有好处。
然而，大多数人仍然没有戒烟。虽然他们听过这些语言，但他们不相信吸烟有这么大的危害，所以他们不戒烟。下面我提几点建议
1.吸烟有害健康，吸烟的女性有90%的机会患癌症。我建议女性以后不要吸烟，改做其他爱好，可以降低金钱成本，保护环境。
2.吸烟也会让你智力下降，会让你走向犯罪(尤其是对男性而言)。我建议男女都不要吸烟。如果他们不能戒烟，他们可以出去呼吸新鲜空气。
希望大家认真落实我的建议。
马秋楠
2012年11月27日
【第10篇】爱吸烟的爸爸作文300字-小学五年级作文
我父亲是个真正的吸烟者。每次他回来，我都闻到烟味，呛到！
太棒了，抽烟把病吸出来了，可是爸爸一直不悔改，在医院背着妈妈抽烟。我被我妈发现了，她跟我说了很久他的事，我出院的时候都忘了。
有一次我发现在外面抽烟。看到他抽烟的表情，他抽烟的动作跟随着仙境，很自在。
今天在爸爸房间发现一盒烟，赶紧给妈妈看。我妈赶紧让我把“罪犯”带上来。我立刻把父亲带了上来。看到证据后，父亲说；欺诈，纯诬陷！因为爸爸的话，我被妈妈吵了一架。但我不会屈服。我必须报仇。
果然，爸爸被我抓住了。爸爸这次总是下楼。我觉得有些事情不对劲
于是我和他一起下去了。哈哈！我发现了。我在现场被我爸逮个正着，只好回去认罪洗清罪名。
哈哈哈哈，看你怎么敢抽烟！
五年级：1434392630
【第11篇】吸烟的危害作文700字-小学五年级作文
你知道最有害的是什么吗？你一定知道是香烟。你知道香烟有多有害吗？你没想到。好了，我现在就宣布答案——抽根烟能让人寿命缩短5分钟！也许，你可能会问，既然吸烟只会让寿命缩短5分钟，那么吸烟有什么危害呢？你错了。虽然一根烟只能减5分钟，但如果千千有10万根烟，寿命会减很久。如果你不相信我，我们可以计算一下。如果你吸烟50年，平均每天抽10支烟，50年总共抽18.25万支，寿命减少91.25万分钟，相当于两年！当然，这只是初步计算。如果加上别人的污染，减少了他们的寿命，很可能会给你的家人造成困扰。那不是影响更大吗？如果你不知道吸烟会对你的家人造成伤害，请阅读下面的故事。
在这里，我可以给大家讲一个更能体现吸烟危害的故事。有个孩子叫托德卡里奥斯。本来他和爱他的父母是幸福的一家人。但是有一次我朋友的父亲抽了一支烟递给他。这个人是他父亲以前的同事，后来因为行为不端被公司辞退。抽完这支烟，他爸爸觉得很爽，比以前抽过的烟强几千倍。其实就是一根带着毒品的“香烟”，他的父亲染上了毒瘾。后来因为吸毒贩毒，警察被捕入狱，于是这个幸福的家庭变得支离破碎.
这一刻你是不是觉得有点毛骨悚然？你知道为什么一个好家庭会破产吗？都是因为一根烟！如果你现在准备抽烟，请阅读上面的故事；如果你正在吸烟，请尽快戒烟。如果你吸烟成瘾，请扔掉你的香烟！你知道，25%的死亡是由吸烟引起的！
为了你的幸福，为了别人的健康，为了世界的和平，我再次呼吁大家：“请不要吸烟……”我们也对香烟说：“我不喜欢再见到你(我再也不想见到你了)！ "
王泽奇盐城市五星小学5年级：
【第12篇】吸烟的危害
每个人都有自己的习惯，好习惯，坏习惯。我们应该学会取长补短。
但是在我们的生活中，许多人都有吸烟的坏习惯。他们虽然知道吸烟对人体的危害，但还是要去做，真是莫名其妙。
在我身边，有很多人肆无忌惮的抽烟，虽然很多地方有大标语：禁止吸烟。虽然所有的烟盒上都印着“吸烟有害健康”的字样，但人们却视而不见，继续他们的“爱好”。
“既然商家知道吸烟有害健康，为什么还要生产香烟？”我觉得很疑惑。不知道谁回答：“当然，因为吸烟的人多，生产香烟是有利可图的。”我觉得：如果国家加税，让商家赚不到钱，反而赔钱，会不会降低香烟的享受？答案是肯定的。当国家把香烟当成“虎门灭鸦片”的时候，吸烟者会变得越来越少像吸鸦片的人一样，越来越少有人谈香烟的危害。
吸烟的危害数不胜数，所以我劝那些吸烟者：吸烟只是有害的，吸烟只能满足他们的欲望，所以你要尽快戒烟。
【第13篇】爸爸，请你不要在吸烟了作文400字-小学五年级作文
爸爸，请不要抽烟
我父亲有一个坏习惯，那就是吸烟。他抽着烟，一口接一口，没有休息，鼻孔像烟囱一样。他写字时，一只手拿着笔，另一只手拿着烟。一根烟抽完，他又抽，有时候两根一起抽，以至于他甚至说自己是“烟雾弹”。如果有人和他比赛抽烟，他一定是冠军.
一个周一的下午。因为在学校被老师表扬了，所以跳回家很开心。推开门，我看到房子在闷烧。我的脸立刻变平了。对爸爸说；爸爸，你能戒烟吗？吸烟相当于吸了毒。爸爸笑着说；好，好，我明白了。听了父亲的话，我的心很好。但是第二天，爸爸不想戒烟。房子里又有烟雾了。晚饭后。我把父亲叫到沙发上，对父亲说；爸爸，让我告诉你一些小知识。很好。爸爸回答。烟草含有约1200种化合物，其中大部分对人体有害……根据世界卫生组织的一份报告，全球每年至少有100万人因吸烟而过早死亡。爸爸听后说；女儿，我知道。我们俩都笑得很开心。
爸爸，我想告诉你，吸烟有害健康，希望你珍惜自己的健康。请不要吸烟。
【第14篇】吸烟对人的危害研究报告作文450字-小学五年级作文
中国纺织城小学
第5类(6)
陈侃
一、问题的标题
吸烟会对人造成什么影响？早上看到爸爸抽烟咳嗽。原因是什么？牙齿会一颗颗变黑。看到父亲在刮，我就对吸烟对人的危害做了调查。
二、调查方法
1、获取信息，收集关于吸烟对人的危害的信息。
2.参观烟草酒店，了解香烟是如何销售的，以及哪些地区购买最多。
3.通过各种途径了解烟草中有哪些有害物质。
三、调查和资料整理
第一，吸烟会致癌，吸烟者的肺癌比不吸烟者高13倍。第二，吸烟会对人体和脑血管产生很大的影响。70%的冠心病和高血压患者有吸烟史。烟草中含有许多有害物质，如醛类、氮化物、烯烃等。
第四，结论
通过对吸烟对人的调查，我意识到香烟对人的危害很大，不仅危害吸烟者自身的健康，还危害他人，危害社会环境，对社会造成污染。因此，我们应该停止吸烟，永远不要养成吸烟的坏习惯，给别人一个健康的身体，给社会一个干净的环境，让人们生活在一个幸福的社会家庭中。
吸烟有害无益！
【第15篇】浅谈吸烟对家庭的危害（新）作文1200字-小学五年级作文
“吸烟”是一个普通的词，但我想把它作为本文的中心来写。
吸烟对人体的危害
我来说说吸烟对人体的危害。一个人每天抽15到20支烟，死于肺癌、口腔癌或喉癌的几率是不吸烟者的14倍；死于食管癌的概率是不吸烟者的4倍。死于膀胱癌的概率是两倍；死于心脏病的风险是前者的两倍。吸烟是慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺病本身也增加了患肺炎和心脏病的风险，吸烟也增加了患高血压的风险.想想看，吸烟对人体的伤害这么大，真是太可怕了。
吸烟对儿童的危害
如果让孩子接触二手烟，危害比谁都大。哈尔滨医科大学附属肿瘤医院儿童被动吸烟情况调查令人担忧。随机访谈的80名儿童中，有57名儿童有在家被动吸烟史，9名儿童经常在外被动吸烟，被动吸烟率为82.5%。2009年，国际癌症控制联盟连续第二年以儿童为主题，认为在癌症发病率和死亡率逐年上升的趋势下，癌症的预防和控制必须从娃娃抓起，第一步是让儿童远离二手烟。
吸烟对家庭的危害
在家中吸烟，由于烟雾不易散去，由其引起的二手烟对其他家庭成员的危害尤其大。吸烟产生的烟雾可分为主流烟雾(即吸烟者吸入的烟雾)和支流烟雾(即香烟点燃产生的烟雾)。支烟比主流烟含有更多的烟草燃烧成分。其中一氧化碳和支流烟是主流烟的5倍；焦油和尼古丁是3倍；苯并芘4倍；氨是46倍；亚硝胺是50倍。许多其他有害物质，包括致癌的硝酸铵，更集中在支流烟雾中，而不是主流烟雾中。所以，我爸在家抽烟，他吐烟。另外，家里没有通风设备，经常会让我和妈妈咳嗽、流泪。因为这个原因，我妈对我爸还是不满意，我爸也很不爽。
我的亲身经历
我非常讨厌吸烟，因为我父亲晚上总是咳嗽，有时会吵醒我。声音很可怕。为了不吵醒我们，爸爸一咳嗽就吃药止咳。现在只要闻到烟味就会咳嗽。咳嗽多了喉咙会疼，直到吃了阿奇霉素。我有时在电视上看到健康频道，专家们在那里谈论吸烟引起的癌症。我好害怕，立刻打电话给父母去看。我跟我爸说抽烟对自己和家人都有害，跟我爸说抽烟浪费很多钱，但是一点都不好。但是，父亲吸烟年龄太长，我一时戒不掉。我只想采取很多措施，比如没收香烟；一天只给几根烟；自己做烟票，用来收烟等等。爸爸也积极配合我。他从一天一包烟，变成现在两天一包烟。
爸爸的感受
爸爸告诉我：“戒烟需要很大的毅力。你要慢慢来，不要着急，不然你会放弃之前所有的努力。我计划在接下来的三天里抽一包烟.最后我可以退出了。”看着父亲的认真，我心想：“爸爸一定要坚持。你要是有个三长两短，我就不好过了。”
看着父亲没有抽烟的痛苦，我心想：“以后肯定不抽烟了，因为和毒品一样有害。”
所以，我想劝大家“戒烟吧，为了自己，也为了家人，请鼓起勇气戒烟吧！”
【第16篇】爱吸烟的爸爸作文500字-小学五年级作文
“爸爸，请不要吸烟，吸烟有害健康。”“我知道，抽完这个。”我别无选择，只能每天这样。
爸爸今年37岁，高高的个子，大眼睛闪着智慧，浓眉，转着新月。爸爸对别人总是乐于助人，宽容大度，但他最大的缺点就是爱抽烟，爱饭后抽烟。我和我妈一直劝他不要抽烟，但是我爸说“饭后一根烟胜过活神仙”。我和我妈没事干。为此，我们想出了很多办法让父亲戒烟，但都无济于事。
记得有一次，我蹑手蹑脚的从爸爸口袋里拿出来，让妈妈去取。父亲回来后习惯性的摸摸口袋问：“嗯？我在哪里抽的？”这时，我和站在一旁的妈妈，一边捂着嘴，一边忍不住偷偷笑了起来。爸爸急得像火锅山的蚂蚁，跑出了家门。但他回来后，又抽烟了。原来爸爸在外面买了根烟。这时，我看到爸爸津津有味地叼着烟，露出一副舒心快乐的表情。感觉真的像个活神仙。
但是据我妈说，我爸抽烟的爱好是加班熬夜形成的。我记得那是一个寒冷的夜晚。我起身去洗手间，看到爸爸在加班写材料。嘴里还在抽烟。我看了看手表。哇！已经凌晨一点了。原来爸爸正在构思他的商业计划，通过吸烟来提神。整个房间都是烟，爸爸被烟包围了。第二天早上，我看到烟灰缸里堆满了烟头。
这是我爱抽烟的爸爸。他因为工作和娱乐的需要而抽烟成瘾，但是为了你的健康，我女儿希望你以后能戒烟！
【第17篇】爱吸烟的爸爸作文500字
我有一个可爱的父亲，我为此感到骄傲，但世界上没有完美的人。我父亲美中不足的是他喜欢吸烟。
我父亲抽烟的习惯早在我上幼儿园的时候就开始了。当时我还不明白抽烟的坏处。我妈和我爸吵架的时候，我也帮我爸说话。有一次，我们去参观了雪湖水库，那里的山川被郁郁葱葱的树木环绕，湖水清澈见底，仿佛是人间仙境。回去的路上，我们七嘴八舌地聊起了雪湖水库各种有趣的游乐设施。突然，一股刺鼻的烟味扑面而来。原来爸爸点了根烟，让我们晕头转向。刚才我们的好心情消失了，心一下子凉了一半。当我回到家时，我妈妈有很多心事。又是一个早晨，父亲来到卫生间，但几分钟后，空气中弥漫着一股异味。我和妈妈警觉的时候，一步一步的走进浴室，只听里面一阵手忙脚乱的声音。我们往前一推，发现厕所里正在迅速冲下一根烟，而我父亲正在慌乱地刷牙，浴室里的烟味正好证明了我父亲所有的罪行。忍不住打了几个喷嚏。唉，我可爱的父亲不惜一切代价抽烟！
现在，每次看到我爸抽烟，我都要给他开一张烟票。家里有几张票，但是我爸还是没有戒烟。
我想对父亲说：吸烟是一种坏习惯。你应该控制每天的吸烟量，逐渐戒掉可恶的香烟。
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【第18篇】爸爸，你不要再吸烟了作文700字-小学五年级作文
爸爸，戒烟！“爸，我不知道跟你说过多少次了，但你还是对香烟情有独钟。你抽烟的时候，我真想掐断你的烟，把烟灰缸扔在地上。我多么希望你戒烟。
爸爸，你知道吗？吸烟的坏处可以说是无穷无尽。香烟燃烧时会形成尼古丁、焦油、一氧化碳等3000多种有害成分，其中可发现30多种致癌、促癌物质。临床研究表明，90%的肺癌、75%的肺气肿和25%的冠心病是由吸烟引起的。据统计，世界上每年因吸烟而死亡的人数多达300万；在中国，目前每天有2000人死于吸烟……这些数据多可怕啊！爸爸，你不怕吗？
爸爸，你知道吗？自从你抽烟后，精神明显下降了。你的牙齿被烟熏黑了。一张嘴说话，烟就很恶心。烟嘴的手指上出现了一层厚厚的老茧，颜色蜡黄。衣服口袋随时随地都鼓鼓的。不用说，里面装满了香烟和打火机。有时候，在你过来之前，我已经闻到了你身上浓浓的烟味。真的是“见人先闻一闻”！你嘴里总是叼着一支烟；走路的时候手里总要有根烟；在家里，也要把一两只耳朵贴在耳朵上，仿佛烟是你的“掌上明珠”。如果失去了，你会觉得自己失去了灵魂。
爸爸，戒烟！“爸，我不知道跟你说过多少次了，但你还是对香烟情有独钟。你抽烟的时候，我真想掐断你的烟，把烟灰缸扔在地上。我多么希望你戒烟。
爸爸，你什么时候才能实现我的愿望，真正戒掉有害的香烟？用你健康的脸对我微笑，用你没有一丝烟雾的呼吸对我说话，让我们房间的空气更清新。我期待着这一天的早日到来。
林灿华：小学五年级
【第19篇】爱吸烟的爷爷作文300字-小学五年级作文
爷爷70多岁了。因为他经常抽烟，右手中指和食指都被熏黄了。你和爷爷说话的时候总是闻到烟味。有一次，我们家过国庆，正要吃饭的时候，爷爷从口袋里掏出一根烟，眼睛一闪一闪地说：“人生如活神仙。”。之后，他点燃一支烟，津津有味地吸着，仿佛饿了几天的老人在享受美味。闭着眼睛，慢慢吐出烟雾。该吃饭了。爷爷还没从房间里出来。当我看到它的时候，孩子，他正在梅茨尽情享受他的甜蜜！
我爷爷被我揭穿后，不情愿的抽了根烟，可怜兮兮的看着我说：“孩子，让爷爷多吸几口，别告诉他们，做个好孩子。”
我们听完饭，爷爷借口出去吹风。经过我的追查，我终于找到了爷爷。爷爷坐在板凳上，嘴里叼着四根烟，手里拿着八根，耳朵里叼着两根！爷爷又被我发现了，这次他别无选择。但他还是说：“孩子，抽烟对身体有好处。”我听着，瞪了他一眼。
我爷爷真的很爱抽烟。我希望他能少抽烟。吸烟对你的健康有害。
【第20篇】小学生五年级作文：爸爸，你不要再吸烟了
爸爸，戒烟！“爸，我不知道跟你说过多少次了，但你还是对香烟情有独钟。你抽烟的时候，我真想掐断你的烟，把烟灰缸扔在地上。我多么希望你戒烟。
爸爸，你知道吗？吸烟的坏处可以说是无穷无尽。香烟燃烧时会形成尼古丁、焦油、一氧化碳等3000多种有害成分，其中可发现30多种致癌、促癌物质。临床研究表明，90%的肺癌、75%的肺气肿和25%的冠心病是由吸烟引起的。据统计，世界上每年因吸烟而死亡的人数多达300万；在中国，目前每天有2000人死于吸烟……这些数据多可怕啊！爸爸，你不怕吗？
爸爸，你知道吗？自从你抽烟后，精神明显下降了。你的牙齿被烟熏黑了。一张嘴说话，烟就很恶心。烟嘴的手指上出现了一层厚厚的老茧，颜色蜡黄。衣服口袋随时随地都鼓鼓的。不用说，里面装满了香烟和打火机。有时候，在你过来之前，我已经闻到了你身上浓浓的烟味。真的是“见人先闻一闻”！你嘴里总是叼着一支烟；走路的时候手里总要有根烟；在家里，也要把一两只耳朵贴在耳朵上，仿佛烟是你的“掌上明珠”。如果失去了，你会觉得自己失去了灵魂。
爸爸，戒烟！“爸，我不知道跟你说过多少次了，但你还是对香烟情有独钟。你抽烟的时候，我真想掐断你的烟，把烟灰缸扔在地上。我多么希望你戒烟。
爸爸，你什么时候才能实现我的愿望，真正戒掉有害的香烟？用你健康的脸对我微笑，用你没有一丝烟雾的呼吸对我说话，让我们房间的空气更清新。我期待着这一天的早日到来。
【第21篇】爱吸烟的爷爷作文300字-小学五年级作文
爷爷70多岁了。因为他经常抽烟，右手中指和食指都被熏黄了。你和爷爷说话的时候总是闻到烟味。有一次，我们家过国庆，正要吃饭的时候，爷爷从口袋里掏出一根烟，眼睛一闪一闪地说：“人生如活神仙。”。之后，他点燃一支烟，津津有味地吸着，仿佛饿了几天的老人在享受美味。闭着眼睛，慢慢吐出烟雾。该吃饭了。爷爷还没从房间里出来。当我看到它的时候，孩子，他正在梅茨尽情享受他的甜蜜！
我爷爷被我揭穿后，不情愿的抽了根烟，可怜兮兮的看着我说：“孩子，让爷爷多吸几口，别告诉他们，做个好孩子。”
我们听完饭，爷爷借口出去吹风。经过我的追查，我终于找到了爷爷。爷爷坐在板凳上，嘴里叼着四根烟，手里拿着八根，耳朵里叼着两根！爷爷又被我发现了，这次他别无选择。但他还是说：“孩子，抽烟对身体有好处。”我听着，瞪了他一眼。
我爷爷真的很爱抽烟。我希望他能少抽烟。吸烟对你的健康有害。
【第22篇】(090430周记）关于吸烟害处的研究报告作文600字-小学五年级作文
自从有东西来到这个世界，一切似乎都变了，变得浑浊。他是什么？是烟，烟。这只无情的黑手一次又一次地向人们伸出手，夺走了年轻的生命。有人会说，吸烟对我们没有害处，他很好，不仅能提神.但是你怎么知道好处呢？告诉你，一根看似普通的香烟，可以含有上千种毒素！你现在听到这个会很惊讶的。我在网上看了一本书，查了一下，做了个记录：
信息渠道：
1.在线访问
2.书
3.询问和询问
涉及的方面
一、吸烟的危害：
1.聋
吸烟者比不吸烟者听力损失早，吸烟者患中耳炎的几率比不吸烟者高三倍。
2.心脏病发作
吸烟使心跳加快，增加高血压和血管闭塞的风险，导致心脏病发作和中风。服用避孕药。
吸烟会增加服药女性患血栓和心脏病的风险。吸烟者患肺癌的可能性是非吸烟者的20倍，90%的男性肺癌病例和80%的女性肺癌病例是由吸烟引起的。
二.死于吸烟的人：
吸烟导致的慢性阻塞性肺疾病占吸烟导致死亡的45%。因吸烟而死于食道癌、胃癌、肝癌、肺结核、猝死、缺血性心脏病的，占因吸烟而死亡人数的5-8%。仅在1990年，就有60万人死于吸烟，据估计，2002年有85万人死于吸烟
3.如何控制吸烟：
时刻提醒自己不要吸烟，买一些戒烟产品(选对产品)。
现在你可以清楚的理解抽烟了！他们是人类的杀手。吸烟时，请控制自己。不要被自己的瘾骗了。最好不要抽烟。每个人的青春都在自己手中，请保护好自己的生命！
【第23篇】吸烟有害健康作文600字-小学五年级作文
虽然大家都知道“吸烟有害健康”，“吸烟”在今天已经成为一种非常普遍的现象。从年迈的爷爷奶奶到几岁的孩子，都有这样的坏习惯。
记得很小的时候，看到爷爷抽烟。他的老人嘴里叼着一支烟。用火柴点燃后，他用力吸了一口，呼出一口气。他一边抽烟一边咳嗽。他只是抽了一支，然后点了另一支，让我站在他旁边咳嗽。当时我大喊：“爷爷不抽烟，爷爷不抽烟。”.后来上一年级的时候，爷爷终于死于肺癌，家里人都很难过。他们都知道香烟伤害了我的祖父。如果我爷爷早点戒烟，也许我爷爷还活着，还健康。也许这就是香烟对人有害的原因。爸爸从不抽烟。难怪爷爷留下的烟灰杯消失的无影无踪。
据权威报道，一个人每天抽10到20支烟，死于肺癌、喉癌、口腔癌、鼻咽癌的概率是不吸烟者的14倍。吸烟不仅对自己有害，对周围的人也有害，因为烟中含有大量的尼古丁等有害物质，其危害程度与吸烟者一旦吸入肺部的危害程度相当。为了让人们意识到吸烟带来的各种危害，联合国专门将5月31日定为“世界无烟日”。目的是创造一个清新、环保、绿色的“地球村”，让全人类的生活环境更健康、更美好。
我认为：我是一名少先队员，我有义务和责任宣传戒烟的重要性，让身边的每一个亲人、朋友、同学远离香烟，拒绝吸烟，让广州成为“无烟城市”。
【第24篇】《老爸，别在吸烟》作文400字-小学五年级作文
《爱吸烟的爸爸》
我爸爸什么都好，但是他有一个缺点，就是爱抽烟。我爸在家抽烟被家人抵制惩罚。
看到家里抽烟你会告诉家人，你得想办法对付我们。
有一次星期天，妈妈去上班，爷爷奶奶去公园散散心。熨斗热的时候，你可以在家舒服地抽烟。我一进屋，就看到父亲坐在沙发上抽着烟，手里拿着打火机，眼缸里横七竖八地放着好多烟。我的心里充满了可乐，因为我知道如果我抓到小偷，我妈妈一定会奖励我。
父亲正要点烟，我突然冲过去，一只狼扑了过去。立刻冲上去，突然从父亲手里接过烟。父亲见我发现了，想收买我，就请我吃肯德基，要我保守家庭秘密。我没那么好骗。我先假装答应了父亲。等我妈回来，我马上告诉她。
中午，吃完午饭，趁爸爸不在家，我告诉妈妈，爷爷奶奶。妈妈奶奶爷爷都很生气，说爸爸长这么大了，还这么不听话。
爸爸一回家，妈妈就冲上来跟爸爸说，你抽了十根烟，要做一个星期的家务。
快看！这是我可怜的父亲。
【第25篇】给吸烟的人的建议书作文700字-小学五年级作文
全世界的吸烟者：
大家好！
随着一些禁烟警告的贴出和家人的劝诫，现在很多人都不抽烟了，我们也不常闻到呛人的烟味，也没在媒体上听到一片森林被未点燃的烟头点燃。这对我们的身心和环境都有好处。
然而，大多数人仍然没有戒烟。虽然他们听过这些语言，但他们不相信吸烟有这么大的危害，所以他们不戒烟。下面我提几点建议：
1.吸烟有害健康，吸烟的女性有90%的机会患癌症。我建议女性以后不要吸烟，改做其他爱好，可以降低金钱成本，保护环境。
2.吸烟也会让你智力下降，会让你走向犯罪(尤其是对男性而言)。我建议男女都不要吸烟。如果他们不能戒烟，他们可以出去呼吸新鲜空气。
希望大家认真落实我的建议。
马秋楠
2012年11月27日
五年级：hvh23
【第26篇】吸烟的危害作文400字-小学五年级作文
我两三岁的时候，奶奶经常抽烟，得了气管炎。在我和家人劝阻后，我奶奶终于戒烟了。我爷爷因为长期吸烟，病得很重。从那以后，爷爷再也不抽烟了。这几天突然发现哥哥也抽烟。我和妈妈告诉他不要吸烟。他决定不再抽烟了。我和妈妈也相信了他。
看到相关资料说“一根烟可以产生500 ml的烟雾，其中含有3000多种化学物质，其中20多种已经被确认为致癌物质。尼古丁最初是从烟草中提取的，即使吸烟者上瘾，也会中毒。后来科学家从香烟中分离出苯并芘和甲基肼这两种强致癌物质，长期吸烟会得各种癌症。吸烟也污染环境，对下一代有影响。香烟也是慢性自杀的毒药。一根烟可以毒死一只老鼠，二十根烟可以毒死一头牛。”有数据显示“一个人连续抽60支烟，会瞬间死亡”。戒烟已经成为一种世界性的趋势，所以联合国将每年的5月30日视为“世界无烟日”
我想：“如果世界上没人抽烟就好了。”
【第27篇】浅谈吸烟对家庭的危害作文1100字-小学五年级作文
论吸烟对家庭的危害
“吸烟”是一个普通的词，但我想把它作为本文的中心来写。
我来说说吸烟对人体的危害。一个人每天抽15到20支烟，死于肺癌、口腔癌或喉癌的几率是不吸烟者的14倍；它对食道癌的易感性是不吸烟者的4倍。死于膀胱癌的概率是两倍；死于心脏病的风险是前者的两倍。吸烟是慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺病本身也增加了患肺炎和心脏病的风险，吸烟也增加了患高血压的风险.想想看，吸烟对人体的伤害这么大，真是太可怕了。
如果让孩子接触二手烟，危害比谁都大。哈尔滨医科大学附属肿瘤医院儿童被动吸烟情况调查令人担忧。随机访谈的80名儿童中，有57名儿童有在家被动吸烟史，9名儿童经常在外被动吸烟，被动吸烟率为82.5%。2009年，国际癌症控制联盟连续第二年以儿童为主题，认为在癌症发病率和死亡率逐年上升的趋势下，癌症的预防和控制必须从娃娃抓起，第一步是让儿童远离二手烟。
在家中吸烟，由于烟雾不易散去，由其引起的二手烟对其他家庭成员的危害尤其大。吸烟产生的烟雾可分为主流烟雾(即吸烟者吸入的烟雾)和支流烟雾(即香烟点燃产生的烟雾)。支烟比主流烟含有更多的烟草燃烧成分。其中一氧化碳和支流烟是主流烟的5倍；焦油和尼古丁是3倍；苯并芘4倍；氨是46倍；亚硝胺是50倍。许多其他有害物质，包括致癌的硝酸铵，更集中在支流烟雾中，而不是主流烟雾中。所以，我爸在家抽烟，他吐烟。另外，家里没有通风设备，经常会让我和妈妈咳嗽、流泪。因为这个原因，我妈对我爸还是不满意，我爸也很不爽。
我非常讨厌吸烟，因为我父亲晚上总是咳嗽，有时会吵醒我。声音很可怕。为了不吵醒我们，爸爸一咳嗽就吃药止咳。现在只要闻到烟味就会咳嗽。咳嗽多了喉咙会疼，直到吃了阿奇霉素。我有时在电视上看到健康频道，专家们在那里谈论吸烟引起的癌症。我好害怕，立刻打电话给父母去看。我跟我爸说抽烟对自己和家人都有害，跟我爸说抽烟浪费很多钱，但是一点都不好。但是，父亲吸烟年龄太长，我一时戒不掉。我只想采取很多措施，比如没收香烟；一天只给几根烟；自己做烟票，用来收烟等等。爸爸也积极配合我。他从一天一包烟，变成现在两天一包烟。
爸爸告诉我：“戒烟需要很大的毅力。你要慢慢来，不要着急，不然你会放弃之前所有的努力。我计划在接下来的三天里抽一包烟.最后我可以退出了。”看着父亲的认真，我心想：“爸爸一定要坚持。你要是有个三长两短，我就不好过了。”
看着父亲没有抽烟的痛苦，我心想：“以后我肯定不抽烟了，因为和毒品一样有害。”所以，我想劝大家“戒烟，为了自己，也为了家人，请鼓起勇气戒烟。”
【第28篇】给吸烟的人的建议书400字
全世界的吸烟者：
大家好！
随着一些禁烟警告的贴出和家人的劝诫，现在很多人都不抽烟了，我们也不常闻到呛人的烟味，也没在媒体上听到一片森林被未点燃的烟头点燃。这对我们的身心和环境都有好处。
然而，大多数人仍然没有戒烟。虽然他们听过这些语言，但他们不相信吸烟有这么大的危害，所以他们不戒烟。下面我提几点建议：
1.吸烟有害健康，吸烟的女性有90%的机会患癌症。我建议女性以后不要吸烟，改做其他爱好，可以降低金钱成本，保护环境。
2.吸烟也会让你智力下降，会让你走向犯罪(尤其是对男性而言)。我建议男女都不要吸烟。如果他们不能戒烟，他们可以出去呼吸新鲜空气。
希望大家认真落实我的建议。
马秋楠
2012年11月27日
