五年级健康作文（30篇优秀作文）

发布时间：2024-05-25 12:45:03 查看人数：66

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【导语】健康作文怎么写好？本文整理了30篇优秀的健康五年级作文，便于您了解同类优秀作文的写法，以下是健康作文范文，希望对您有所帮助。

五年级健康作文

【第1篇】健康伴我成长作文900字-小学五年级作文

什么是健康？健康就是身心没有疾病，发育完全好！

健康也是陪伴我们十几年的好伙伴好朋友。我们可以说是形影不离！

健康是我们一直追求和向往的目标！如果一个人有健康的身体，健康的文化，健康的心态，那是非常非常幸福骄傲的！如果我们做到了这三点，就减少了我们人生道路上的绊脚石，为我们以后的幸福生活打下良好的基础。

要有一个健康的身体，要从1.1滴开始！比如：不偏食，不厌食，不挑食！并且每天做体育锻炼！并且多喝水，多吃水果。

要有健康的文化，要从自制力开始！学习文化知识，不仅要学习课本上的内容，还要看课外书！在假期，我们也应该从图书馆借书。读书的时候，难免会有很多不健康的东西不适合青少年阅读和阅读，这就需要我们自律！吸取精华，合理吸收！这样，我们将保持我们的文化健康。

要有健康的心态，要从持之以恒开始！爸爸妈妈曾经告诉我：“心理健康和文化健康同等重要！”只要我们有不屈不挠的精神，我们就能克服各种困难。我们每天都和父母同学交流！我们应该虚心接受同学的建议和老师的缺点。尽量不要和同学起冲突！

自尊心强是好事。老师批评我们，我们流泪是因为知道自己错了，下定决心要动手打！但是你的眼泪不能一次又一次的流，你不能改变你的教诲！这成了鳄鱼的眼泪！

犯错误就要正确面对！不能因为一个错误就失去活力，变得不积极，不能和别人交流，这是不对的！

伯乐总是发现的是千里马，没错。可是现在伯乐总是有限，千里马越来越多，伯乐一个个找不到你！你要主动向伯乐展示自己。这样，你就会有好成绩。

现在我们是青少年，要把精力放在学习上，不能去青少年去不了的地方，比如网吧，游戏厅。我们应该保持心脏健康。一旦进去就有进去的风险，无法自拔！

身体健康、文化健康、心理健康比心理健康更难达到，但只要你努力，一定会保持这三点！

总而言之。身体健康，文化健康，心理健康，只要矮就不是合格的小学生！所以要养成良好的行为习惯！时刻保持学生本色，别忘了我们是小学生！让健康永远是我们的好朋友，让这个伴侣永远围绕着我们。

让健康永远与我们同在！

【第2篇】健康第一作文500字-小学五年级作文

今天一早醒来，脑袋昏昏沉沉，喉咙发干。多喝水就应该没事了。安慰自己，睡过去。

再醒来的时候已经7点多了，头更晕了。额头很烫，赶紧拿出体温计量体温。亲爱的！发烧。

妈妈赶紧带我去医院。天啊，医院的人比市场的人还多。医生检查后，吃了点药就回家了。

我以为第二天就好了，谁知道会不会更麻烦。第一天晚上发高烧，第二天让医生检查。这次不容易。排队等了两个小时，医生说要挂针。就这么挂着吧，还是失控，一连挂了六天。手上有针孔，手也麻了。

我终于知道健康的重要性。从出生开始，一个人的健康和疾病就注定了他的一生。健康是一个人事业的基础，摩天大楼的基础，没有强健的体魄和健康的身体，还能谈什么事业？

健康使一个人快乐、快乐、美丽，想吃什么就吃什么，想做什么就做什么，不受约束。如果你不健康，什么都要注意。健康是巨大的资本。

每个人都想一辈子健康，健康了就什么都有了。钱可以再赚，事业可以再创造，只要有健康，什么都可以创造。

幸福是无价的，诚实是无价的，健康也是无价的，健康尤其重要。比起任何事情，健康永远是第一位的。

健康的花朵在寂静的夜晚悄然绽放。愿世界的每个角落都能闻到健康的花香。健康快乐万岁。

【第3篇】健康饮食作文600字-小学五年级作文

健康饮食

“我们应该吃绿色食品，而不是垃圾食品”，这经常困扰着我。大多数人都知道吃绿色食品，但是什么是绿色食品呢？绿色食品是符合一定标准的无公害优质食品。我举个例子吧！

大家都喜欢肯德基麦当劳！但是你知道食物中有多少能量吗？它们是绿色食品吗？在我们看来，6-8岁的孩子每天每公斤体重需要约336千焦，9-12岁的孩子需要273千焦。和我们一样大，30斤到40斤左右，每天需要8190到10920 kj。我来说说我们喜欢的食物有多少能量。一罐250克的可乐可以产生460千焦的热量，一罐250克的汽水可以产生502千焦的能量。一个70g的冰淇淋可以产生544kj的能量，十个70g的薯条可以产生377kj的能量。一个50克的汉堡能产生460千焦的能量。还有一包240克的面条可以产生1000千焦的能量，一包100克的油炸方便面可以产生1799千焦的热量。如果我们每天消耗的能量超标，多余的能量就会变成脂肪储存在体内，很容易使身体肥胖；如果你吃得不够，你会营养不良。它们也是绿色食品。

我和我妈去逛街，我妈一般会选一些叶子完整的蔬菜。我觉得很多人都一样。一开始也是这么想的，持续了一年。有一天，我和妈妈刚刚在报纸上看到，如果我们买有虫眼的蔬菜，就不会有农药污染。这让我们很惊讶。我们以前吃农药一年。

饮食是影响人体健康的重要因素之一。人一生吃很多食物，所以我们必须选择健康的食物。

大港中心小学

第5类(1)

【第4篇】珍爱生命，健康成长作文600字-小学五年级作文

她轻轻地走了，像微风一样静静地走着。花蕾还没来得及展现出最美的瞬间，就被风暴摧毁了。她是一个只有十一岁的漂亮小女孩，头脑聪明，家境幸福。她怎么能自杀呢？消息迅速传遍大街小巷，许多谣言不胫而走，但事实并非人们所猜测的那样。她离开只是因为最近考试不及格，被妈妈骂了一顿。

生命如此珍贵，父母养育我们，希望我们长大，一生平安。怎么才能随意放弃？我们每个人都要为自己拥有的生活负责，但我们经常可以看到，在繁忙的道路上，一个年轻人贪图方便，跨过安全围栏过马路，却被一辆飞驰而过的汽车撞死；贪玩的孩子为了满足好奇心，随意玩火，吸引火焰燃烧自己，告别人间；爱逞强的小学生，为了表现自己的勇敢，冒险爬上了高大的树木，最后倒下了，永远闭上了眼睛。这是很多悲剧的事情，都是因为他们不关心自己的生命，冒险进入危险的泥潭，才造成了这一系列悲剧。

人活在世上。有人认为有很多东西，比如有钱，有车，有豪宅等。但这些东西都是“零”，只有健康和生活是“一”，只有前面有“一”，后面有“零”，你的财富就真的越多。否则前面的“一”倒了，即使你有更多的“零”

在生活中，我们难免会遇到一些挫折。面对挫折时，我们不应该气馁。我们应该鼓起勇气面对它们，坚持不懈地克服困难，健康成长。只要活着，就是美好的；只要活着，就幸福。要活着，就要执着于生活，关爱自己。每一天，我们都像海伦凯勒一样，忍不住感叹：“生活，她真美！”

【第5篇】牛奶与健康700字

亲爱的人力资源经理：

(下午见面时用语)下午好我叫牛奶，牛年的牛，奶奶的牛奶。我不仅营养丰富，容易消化吸收，而且吃起来又便宜又方便。我是最“近乎完美的食物”。大家都叫我“白血”，是最理想的天然食品。我有什么好东西？cla是一种含有多种cla的物质，是一种能有效破坏人体内致癌危险的自由基，能迅速与细胞膜结合，使细胞处于防御抗癌物质入侵的状态，从而起到预防癌症的作用。所以含有cla的物质对人体很有帮助。我营养丰富，包括高级脂肪、各种蛋白质、维生素和珍贵矿物质，尤其是维生素b，能滋润人体皮肤，保护表皮，防止裂纹和皱纹。使皮肤光滑、柔软、白嫩，使头发变黑，减少脱落。我还可以为皮肤提供密封油脂，形成薄膜，防止皮肤水分蒸发。另外，我可以暂时提供水分。所以，我是天然护肤品，是“绿色护肤品”。味道鲜美，清纯芬芳。我的味道纯净芬芳。牛奶白白吸进人类的嘴里，带着甜甜的味道。散发出淡淡的牛奶香味，大大增加了人的食欲！喝了可以减肥。我含有的钙可以帮助身体燃烧脂肪，促进身体产生的酶。一个研究小组将几十名健康和肥胖的人分成两组。喝我的新牛奶——低脂酸奶的那群人明显瘦了。促进青少年发展我的磷，能促进儿童大脑发育；我的维生素b2有助于改善我的视力。我的钙可以增强骨骼和牙齿的力量，促进青少年的智力发展；我的乳糖能促进钙、铁的吸收，增强胃肠动力，促进排泄；我的镁可以缓解心脏和神经系统的疲劳；我的锌能更快地促进伤口愈合。所以，我希望永远为人类服务，贡献利益，让人类的子孙后代享受到我们带给他们的健康和美味…

申请人：牛奶

祝你工作成功

【第6篇】心系祖国健康成长作文600字-小学五年级作文

关心祖国的健康成长。安徽省马鞍山市当涂江新小学五年级的李迎春有一个问题。《心系祖国健康成长》怎么写？我无法理解其中的奥秘。

一天晚上，我看着明月，陷入了沉思。我们的周恩来总理是一位受到成千上万人钦佩的好总理。他是怎么做到的？我知道首相对他的工作和我们的普通人民负责。他是个善解人意的好总理，所以送总理的路还很长。书上说首相一天要工作十几个小时甚至二十几个小时。为总理工作的人不忍心看到周总理这样工作，但无论多么气馁，总理还是这样工作。

心里明白了一点。但是还是有点不解。周总理为什么不享受一些快乐？还拼命工作？总理非常热爱他的工作和祖国，他的心与祖国相连。

哦，终于明白了，吉洪昌拿着纸板满大街走；死后留下1.5亿的陈锡庚；爷爷王永志，捧“五神”；为救火而死的赖宁.他们的心也与我们伟大祖国的心相连。我为他们感到骄傲。我为他们感到骄傲。

老师经常教我们努力学习，将来为国家做出更多的贡献。热爱祖国，从我们身边做起。我知道，那些每天早上在操场扫地的学生；那些浇花浇花的同学；那些见过烈日下测量路基的人。即使是在讲台上汗流浃背给我们讲课的老师，也在为祖国的未来做出应有的贡献。

想到这个我有点激动。作为新时代的青少年和祖国未来的接班人，我们应该立即行动。为家乡和祖国做出应有的贡献。好好学习，将来为我们伟大的中国做出更大的贡献。

【第7篇】如何保护眼睛健康作文500字-小学五年级作文

众所周知，眼睛是“心灵的窗户”。如果我们没有眼睛，我们就看不见周围的人和事，我们就不能享受生活的美好，这对我们有很大的影响。然而，当今社会许多年轻人不知道如何保护眼睛，导致近视。我们能做些什么来保护我们的眼睛？现在我举三个简单的方法详细解释一下。

首先，我们应该减少电子产品的使用。比如我们在业余时间可以多看书而不用电子产品，只有在不得不用的时候才用。因为手机、电脑等电子产品的屏幕会发出蓝光，过多面对会伤害眼睛。使用电子产品的时候，还要注意一点：30分钟不用的话，要暂停一下，给眼睛适当的休息时间。通过这些方法，我们可以有效减少使用电子产品的时间，从而减少对眼睛的影响。

此外，我们应该注意饮食，多吃对眼睛有益的食物。虽然药店里有很多声称对眼睛有益的保健品，但其实天然食物对保护视力最有效，比如紫薯。它有一种叫“花青素”的物质，能有效抵抗伤害眼睛的自由基，是最好的“护眼食品”。另外，还有一种大家熟知的食物，——胡萝卜。长期使用电子产品会消耗大量维生素a，导致眼睛干涩。胡萝卜富含维生素a，可以有效保护眼睛。成年人常说吃胡萝卜可以提高视力。

保护眼睛的方法有很多，要用这些有效的方法来保护眼睛，避免近视。

【第8篇】吸烟有害健康作文500字-小学五年级作文

吸烟是当今社会非常普遍的现象。从年迈的爷爷奶奶到少年，他们都在不断地服下“慢性自杀”的毒药。人们都知道吸烟有害健康，但很少有人真正理解吸烟的危害。

？

不知道大家有没有注意到，每支烟的外包装上都有一句话：吸烟有害健康。

据报道，世界上每年有数百万人死于各种疾病，其中吸烟者约占25%。这绝不是小数目。一个只有八九厘米长的“慢性杀手”就这么无情。为了防止这样的悲剧在下个世纪再次发生，联合国制定了“戒烟日”，各国也制定了自己的“香烟法”，以控制死亡人口的增长。

？

吸烟不仅对吸烟者本身有害，对周围的人也有害，因为吸烟排出的烟即使被非吸烟者吸入也是有害的，而且比吸烟者危害更大，所以被称为被动吸烟。

在保护自身健康的同时，也要保护好自己的生活环境，因为香烟释放的烟雾有毒，含有大量的二氧化碳等有害气体，是造成公共场所空气污染的重要原因之一。所以，为了保护我们共同的家园，我们要从我和青少年做起，对控烟和无烟进行广泛深入的宣传：为了大家的健康，请不要吸烟！

【第9篇】阳光健康少年活动作文400字

这一天，我们班开展了一项选举阳光健康青少年的活动。张老师大声宣布“选举正式开始！”顿时，同学们的掌声铺天盖地，鬼神们都哭了，波涛一浪高过一浪。我看到一只黑乎乎的手举起来了。沈一帆和我毫不犹豫地举起手。张老师先把他叫到台上，我看得出来他很害怕，但还是坚定而缓慢地走上讲台，用庄重的语气自我介绍。

终于轮到我了。虽然做了准备，穿了西装，但心里还是有一种不为人知的恐惧，一种不为人知的骄傲，还有一点释然，因为我有勇气站在讲台上展示自己，我做到了。

其实我很喜欢演戏。记得我上幼儿园的时候，去别的幼儿园表演过。那时候的我年少无知，只觉得好玩。当时我演的是孙悟空，我也尽力为自己拉票：“我是孙悟空，天上的大圣，请投我一票。”。

每次去参加婚宴，都要上台做搞笑的事情，台下的嘉宾都被我逗乐了。

有时候我觉得人生就像一个舞台，只有一次机会，我觉得人生就像一个不倒翁，跌倒了还能爬起来。生活就像一个多味的冰淇淋，酸甜适口。

所以这一次，不管我能不能成功，我都觉得很棒。

【第10篇】我学会了坚强_《关爱生命健康成长》读后感500字

《关爱生命，健康成长》这本书里有很多我喜欢的故事，其中我最喜欢的是第四章第三课：做一个意志坚强的人。

我喜欢《挖井》和《为最后一名鼓掌》。你知道为什么吗？因为这两个故事告诉大家要意志坚强，坚持到底。球王贝利说得很好。"有了坚强的意志，你的脚上就多了一对翅膀。"是的，只要人有坚强的意志，不仅会在脚上加一对翅膀，还会在身上、手上、五官上加一对翅膀。看完这两个故事，很想问问大家为什么老农挖不出水来？如果是你，你会怎么做？为什么观众会为跑在最后的运动员鼓掌？你认为那个长跑运动员值得吗？我认为人们应该清醒地认识到，成长的道路不可能一帆风顺，随时都可能遇到各种困难。这个时候，除了对自己有信心之外，有坚强的意志是多么重要。

就像我今天早上跑的一样，在路上感觉很恶心，很虚弱。我想我最好停下来休息一下。但是我没有停下来，照常跑。跑步让我更想吐。但我一直对自己说：“我永远不能停止，我不能放弃，我要坚持下去！”终于到了终点，我打败了自己！我相信，在未来，没有任何困难能吓倒我，无论是学习上还是生活上，因为我要挑战它。我绝不会轻易向困难低头。我想成为一个意志坚强的人。

做一个人，首先要学会意志坚强！

【第11篇】健康的秘诀作文700字-小学五年级作文

在森林里，有一只叫小珂的乌龟。他整天郁郁寡欢，因为最近去森林医院体检，被发现有很多不愉快的疾病。当他听说森林里有一只活了300年的长寿乌龟时，他打算去寻找它，并让它告诉自己一些健康的秘密。

于是，乌龟第二天一早就出发了。经过几天的翻山越岭，小珂终于找到了百岁老鳖。我看到乌龟在休息。小珂礼貌地说：“你好乌龟，我叫小珂。我最近得了很多大病，身体不好。你能告诉我一些关于健康的秘密吗？”小珂见小珂彬彬有礼，乌龟高兴地说：“好吧，我来告诉你健康的秘诀。”“其实健康只需要一个秘密，那就是幸福。”老乌龟语重心长地说：“人们一起读健康和幸福，因为它们是相互依存的。有了健康，才有幸福；幸福是健康的。”小珂看着老鳖饱经风霜的脸，点了点头。老乌龟和蔼地对小珂说：“来，儿子，我给你讲个故事。从前有一只小乌龟，从小得了癌症，每天看起来都很悲伤。不要离开房子。直到有一天，我妈对它说：“要想健康，就要快乐，每天坚持锻炼，规律生活。注意饮食，比如黄瓜不能和西红柿、红薯、柿子一起吃.”于是小乌龟照妈妈说的做了。奇迹发生了，而且很好，很健康。”“那你的意思是不仅要开心，还要每天锻炼，生活规律，注意饮食，对吧？”小珂说。“是的，你真聪明。照我说的做，你就健康了！”小珂回家了。

在家里，小珂每天坚持锻炼，变得快乐而有活力。再体检的时候，病都没了！

从此小珂越来越好，成了森林里最好的动物！

海南省海口市美兰区华兴五楼周

【第12篇】保护水资源，保障人民身体健康作文1000字-小学五年级作文

保护水资源，保护人民健康

景山县实验小学五(5)班谢

教官：张

水是生命之源；水是危险的来源。水，人可以不缺；健康，人不可或缺。人真的需要“水”吗？不，人们不需要污水。人们需要干净的水。

这里忍不住讲一个故事。故事是这样的.

有个76岁的老奶奶，因为儿子女儿都出去打工，没时间。因此，祖母承担了抚养孙子的责任。

孙子三年级，但是很调皮，不听话。因为她家很穷，她的祖母也租不起房子，她对一个卖旧货的老张曼说，她可以每天给她的祖父母和孙子们一个房间住，但是她的孙子并不因为她家的贫穷而节俭，而且还很奢侈。我经常在奶奶早出晚归的时候偷偷拿走她辛苦赚来的钱。小时候奶奶能管，孙子总会长大。我奶奶也是随着时间的推移变老的，不可能一辈子管他。

有一年夏天，太阳热得让人恨不得把皮剥下来。

老妇人背着一个沉重的袋子走在街上，袋子里的垃圾因为高温散发出异常刺鼻的气味。街上的行人都捂着鼻子躲避。

奶奶走到一个食堂，看了看，摸了摸兜里的钱，想了想，转身走了。只是看到她眼中的一丝遗憾，一丝不情愿。她走到河边，看了看河水，水中映出的脸让人不敢想象：这是一个老妇人，苍白、淡黄色的洞，银白色的头发，可以被水反射，变成黑色。

最后，她忍不住了。她放下手里的包，弯下腰，双手捧水送到嘴边。把这条被污染的河喝光！晚上回家后，老奶奶躺在床上，左右转动，久久不能入睡，额头的汗大如黄豆。

第二天孙子起床，见奶奶还没醒，给奶奶打了好几次电话，奶奶也不接，孙子也没太在意，就赶紧去学校了。

中午回来发现外婆还没睡，孙子就着急了。请邻居帮忙送奶奶去医院。医生在急诊室抢救奶奶，花了一个多小时。医生出来问：“这个病人的亲戚是谁？”“我是！”

“那你父母呢？”

“在外面工作，我现在回来了。”

“通知父母，让他们做好善后准备。”

奶奶因为喝了被污染的水而死，又因为没有及时抢救，身体虚弱，于是一个生活艰苦的老人离开了她的孙子和孩子。

听了这个故事，你怎么看？污染水源不觉得愧疚吗？

水可以救人，也可以“杀人”。水本身的价值就是为人类做一些有益的事情，而不是让你污染和危害人类。

【第13篇】健康上网，安全伴我600字

现在生活条件越来越好，网络自然成为我们生活的一部分。但是你知道互联网也有弊端吗？

现在的孩子，从开始互相学习，互相借鉴，就接触到了互联网这把双刃剑。网络可以增强彼此之间的联系，缩短人与人之间的距离。的确，网络不用出门就能知道世界上发生了什么，这就是网络带来的便利。但与此同时，青少年网游成瘾是互联网给我们带来的危害之一。青少年的自控能力差，不仅会导致我们视力下降，更重要的是，过度沉迷于虚拟世界会污染我们的思想，伤害我们的身心健康。更有甚者，因为网络，我们一步一步走向犯罪之路。

这种情况很多。我曾经在网上看到一则新闻，17岁的男孩肖鑫为了偷家里的钱，砍死了他的奶奶，还重伤了他的爷爷。两年前，肖鑫开始沉浸在互联网中，学习成绩突然下降。毕业前初中辍学。担心儿子整天沉迷于网吧，肖鑫的母亲让他在家照看台球桌。肖鑫拿着看台球桌赚的钱上网。后来，家里不再提供上网的钱，所以肖鑫想到了偷。今年6月，肖鑫从父亲那里偷了2000多元，在网吧里呆了一个星期。父亲的打骂对肖鑫没有影响。就在几天后，上网的欲望如蝼蚁般吞噬了他的心。于是他偷了爷爷奶奶的钱，出门才被人发现，就发生了这一幕惨剧。

肖鑫的这个案例告诉我们，玩游戏是非常有害的，如果你不小心，你可能会走上犯罪的道路。所以，让我们牢记：健康上网，健康陪伴我的重要性。

【第14篇】健康饮食伴我行500字

古往今来，无论贫富，都离不开食物。但是怎样才能吃得健康呢？

今天我和爸妈去超市，我们来到了美食区，那里什么都有，什么都有，让我眼花缭乱。如今，商家对食物大做文章，推出许多新颖的食物来吸引顾客的目光。看，鱼和牛肉牵手，共同创造“农民和大海”；水果们举行了一个聚会，成了“农民的果园”.

最近食品存在很大的安全隐患：日本“毒米”事件；“肯德基”的“苏丹红”；奶粉中的三聚氰胺-……所以现在，我们对以前每天吃的普通食物不放心：喝牛奶怕三聚氰胺；吃米饭怕毒性；吃蔬菜怕农药；吃水果喝饮料怕色素.

2009年春节将至，家家户户难免要走亲访友，大吃一顿。如果不节制饮食，那么今年就难了！因此，我们应该多吃水果和蔬菜，过一个平静的春节。

我坐在窗前，惆怅着夜空，轻轻呼唤着食商：“请生产健康食品，让我们吃健康食品吧！”

哦，什么时候我们的饮食才能安全健康？

【第15篇】与健康同行作文500字-小学五年级作文

靖江外国语学校吴(5)班云

健康是一个吸引成千上万人关注的话题。许多人把健康寄托在补充剂上，如富硒健康和褪黑激素。虽然我不知道这些东西是否有效，但我知道拥有健康身体最有效的方法是锻炼。

早上，起床后，你最好沿着小路走。空气清新。这是早上跑步的好时机。看着周围的风景，一定会让你心旷神怡。这样，坚持下去，你就会有一个健康的身体。

通常做完作业后，如果你想放松，我会友好的提醒你：千万不要沉迷于电视和电脑，因为那样会伤害眼睛。最好弯腰，踢腿，跳绳，跳橡皮筋，看远处，这样不仅对眼睛好，对身体也有好处。

人们说健康是工作的资本！

哦，是的，我忘了。现在很多地方都有小公园。去那里健身可能更好。走吧。

人当然是铁饭或者钢铁，不吃一顿饭就饿了。保持运动的同时正确饮食很重要。有很多人喜欢吃油炸食品，这是没有好处的，因为油炸食品对人体有害。吃的时候注意荤素搭配，吃完适当吃一些水果。另外，吃饭不能挑三拣四，不能只吃肉不吃菜。现在街边小店应该有菜谱卖，做营养专家还不错。

一位名人曾说过：“志在巅峰者，绝不会错过半山腰的奇花异草而停止攀登。”这句话告诉我们永远不要半途而废。

为了自己的健康，我们一起坚持吧！

(讲师郭玉杰)

【第16篇】健康的绿色消费500字

姓名：李志凯

学校：福建省南平市顺昌县仁寿桂溪小学

“老师，你刚来贵溪教书。你爱贵溪吗？”“谈不上恋爱，太遥远了。”“如果你了解我们家乡的绿色消费，你一定会爱上贵溪。”“真的，说来听听。”。

在农民心中，大米是世界上最美味的食物。秋天丰收的时候，村民们就通过“银丝带”把汗流浃背的小米投放市场。也给村民们带来了另一个场景：用泥土和木头建造的房屋早已空无一人，取而代之的是建造整齐的三层楼、四层楼和五层楼的水泥房；里面的家具已经不是以前的样子了。但是现代家用电器比如彩电，冰箱，洗衣机。很多村民都有手机，甚至有的家庭还装了电脑。尤其是摩托车的到来，改变了村民只能在集市上进城的做法。现在一些农民已经买车了。更重要的是，去年农民也有医疗保险。

家乡的绿色消费可以做到一切。但是我的家乡的故事就像一场高行军，越来越精彩，因为只有经过一段痛苦的旅程，才能弹出这震撼人心的乐章。

我听着孩子们的悼词，不自觉地向天地祈祷：

我爱上了贵溪！

愿孩子们家乡的土地从此繁荣昌盛！

愿妈妈的脸从此描绘出美好的回忆！

愿孩子们的梦想永远芬芳！

愿富民政策的旗帜传遍全国每一个角落！

【第17篇】健康知识小顾问(转载)作文900字-小学五年级作文

有些学生不懂卫生知识，经常有一些小毛病，也影响学习。让我给你介绍一些健康知识。

首先，从小养成良好的健康习惯：

1.吃饭前和排便后洗手。许多传染病和寄生虫病是通过脏手、脏水和脏食物传播的。我们手中的一些细菌和病毒，水和食物都很小，肉眼看不到，只有在显微镜下放大几百倍甚至几万倍才能看到。这些活的微生物是一些传染病的致病菌，大部分通过口腔进入人体，给人体带来疾病。

2、养成不喝生水，不吃生食，食物不能长时间存放，食用前应彻底加热，消毒，杀菌，防止各种传染病。

3.培养经常剪指甲，衣服干净整洁，指甲里会藏着能让你生病的细菌和病毒。

4.不要随地小便或吐痰。一口痰里有很多细菌病毒，可以感染很多细菌病毒，很多疾病。为了创建一个国家卫生城市，我们的城市有“十不”规则，包括“禁止随地吐痰”规则。希望我们小学生从小做起，从现在开始养成良好的卫生习惯。

5.适当的休息和锻炼有利于学习和健康。小学生要有充足的睡眠，保证身体健康，提高学习效率。小学生每天睡10个小时比较好。睡眠过少或过多都不利于健康和学习。除了充足的睡眠，也要有适当的运动为主的休息，这样才能更好的提高身体健康和学习效率。

其次，我们应该有一个健康的心态：

1.我们应该对健康有一个正确的认识，不能认为没有疾病是健康的。小学生要注意培养自己快乐、积极、与同学友好的性格，学会调整自己的心理状态。如果他们遇到困难和挫折，应该振作起来，保持乐观愉快的心情。

2.参加一些健康有益的活动，如文化体育活动和有意义的社会活动。不要去大人去的地方，比如网吧，游戏厅。

最后，我们应该注意眼睛保健：

1.小学生预防近视要做到“六不”:不走路看书、坐公交车看书、床上看书、昏暗灯光下看书、强光下看书、不俯身看书、正确读写。

2.看电视时，眼睛与电视要有一定距离，一般在2米以上，时间不宜过长，一般在1小时以内。看电视时，房间里应该开灯。看完电视，用温水洗脸。

祝大家身体健康！

【第18篇】心系奥运，健康成长作文500字-小学五年级作文

聚焦奥运健康成长

在我心里，2008是五种颜色，红、黄、绿、蓝、黑。

红色是跳动的火焰，代表奥林匹克圣火。是圣火，在战争和黑暗之后依然纯洁。它是如此纯洁和神圣，以至于世界上每个人都向往他。黄色代表北京和我们，黄皮肤黑眼睛的黄帝子孙。北京人友好热情，因为他们的天性和优秀的人。当2008年到来时，北京人将微笑着，捧着鲜花，欢迎来自世界各地的客人，并以饱满的热情欢迎来自世界各地的运动员和各界朋友参加奥运会。

绿色是美丽的草原，翠绿的森林，蓝色是纯净的天空，清澈的大海，它们代表着环境。在地球村的概念中，绿色和蓝色是永恒的主题。人们追求清新的绿色和清新的蓝色。我期待绿色奥运。

黑色在自然界中代表着。晶晶是一只大熊猫。晶晶单纯乐观充满力量，代表奥运五环中的黑环。蓝、黑、红、黄、绿，与五大洲相交，形成了奥林匹克会徽，交织成我美丽的奥林匹克梦。作为一种特殊的精神力量，它体现了全人类的愿望。

让我们聚焦奥运，以奥运精神为动力，积极进取，全面提高我们的综合素质和能力，努力成为中国特色社会主义事业合格的建设者和接班人！

让我们珍惜中国的灵魂，弘扬中华民族自强不息的精神，向全世界展示2008年北京奥运会的魅力和风采。加油，北京！我们为你加油，也为你加油！

【第19篇】禁毒健康成就未来作文1000字-小学五年级作文

禁毒健康，成就未来

俗话说：“人生只有一次。一旦失去，就无法挽回。”然而，有些人不把生活当回事。在毒品的虚幻梦境中，他们不知不觉的毁了自己宝贵的生命，在漫长的毒品传播历史中，他们上演了一幕又一幕的悲剧！

70年代以来，英国公司向中国走私鸦片牟利，使我们的贵族官员吸毒成瘾，使清政府更加腐败无能。

你猜怎么着有人为此出卖了自己的灵魂和肉体。杀，抢，偷为了它。我曾经看过一篇报道：李在江苏吸毒，但是他没有钱买毒品。他向他最好的朋友借了很多年的钱。他一次次向闺蜜借钱，闺蜜一次次拒绝，因为他受不了自己吸毒。当李吸毒成瘾，没有毒品供应时，他拿着菜刀杀死了他最好的朋友。他还卖好朋友的血换钱买毒品。受害者的血滴入我的心脏。吸毒者戴着毒品“杀人犯”的帽子。

据资料显示，中国最年轻的吸毒者只有11岁，未成年人占总数的75%！未成年人是最易受毒品侵害的群体，也是最大的受害对象。因此，国家高度重视和关注未成年人，提出了“禁毒宣传，从儿童做起”的号召.

有一个初中生叫王静，染上了毒品。他的父母很痛苦，工作没有精神，经常心不在焉，忧心忡忡。原本的笑容从他脸上消失的无影无踪，只留下一脸的忧愁和悲哀。原来温暖的家庭和欢笑也消失了，只剩下争吵和哭泣。

王晶原本是一个学习成绩优异的好学生，深受老师们的喜爱。他的同学也喜欢和他一起玩。他也爱帮助别人，经常帮助一些成绩不好的学生。全家都以他为荣。母亲和邻居说话时总是称赞他。她经常谈论非常开心和大笑。

自从认识了网友，他彻底变了。那个网友是个瘾君子，因为被别人陷害而染上毒品，所以不甘心，不断鼓励网友吸毒，王晶成为受害者之一。

从那以后，王晶就一直向家里要钱买毒品。最后，他几乎花光了家里所有的钱。无奈之下，王晶只好在拥挤的街道上偷同学的钱，抢别人的包。他在一次抢劫中被警察当场抓获，并被送到劳改营。就这样，他美好的未来失去了，他的才华被毒品扼杀了。

人生只有一次，不能轮回，也不能再现。所以一定要远离毒品，了解毒品。培养良好的行为习惯和生活习惯，培养健康的生活兴趣，共同构筑新的抗病毒、禁毒知识、禁毒长城，形成人人参与禁毒、消灭毒魔的局面。

加油，少年们，让我们一起抵制毒品，一起参加禁毒，一起向毒品宣战，实现健康美好的未来！

【第20篇】怎样吃对身体更健康作文400字-小学五年级作文

你喜欢吃蔬菜、水果和喝牛奶吗？蔬菜和水果对我们的健康有好处，牛奶可以使我们的健康强壮。温总理曾经说过，人们应该每天喝一杯牛奶。

周三放学回家，推开门闻到一股味道。我心想：妈妈一定又给我做了好吃的。我赶紧跑到桌边，看到没有什么好吃的，只有一些蔬菜和一杯牛奶，没有大鱼大肉。

“御姐，你回来了。吃我给你做的‘营养餐’。”你不知道，蔬菜虽然白质含量少，但是富含维生素，可以美容减肥。你现在正在长大，需要每天喝一杯牛奶才能长高。"

“真的，蔬菜可以美容，牛奶可以长高。太好了。我必须每天多吃蔬菜，多喝牛奶。”

妈妈说：“你应该多吃水果和蔬菜。水果和蔬菜一样，也有营养成分。比如“瓜果之王”西瓜，可以止渴消炎。它含有水、钙、磷和铁……”我妈还没说完，我肚子就咕咕叫了，我就打断了我妈。“妈妈，我们先补充营养吧，不然胃会抗议的！”

“忘了，还是快点吃吧，吃完饭吃点西瓜消食。”

“嗯。”

同学们，要多吃蔬菜水果，别忘了每天喝一杯牛奶！

讲师：李建军

【第21篇】小学五年级作文：快乐生活，健康成长

作为青少年，快乐成长是不可缺少的一部分。孩子有幸福的生活，有美好的成长经历。虽然路途坎坷，但他也是一个健康的孩子。成长的足迹包括父母的爱，家人的关心，友情的关心，老师的教导，让我们健康成长。

开学的时候学校发了一本书叫《健康成长》，给了我很大的启发。这本书里有我少年时代发生的种种事情，也有告诉我们人生哲理的名言警句，其中印象最深的是《健康成长》第二章《阳光心理学》

它说今天长大的青少年是幸运的。与过去相比，他们无疑拥有了更好的生活环境、学习环境和成长环境。以前生活苦，现在生活甜。但是，学习的压力越来越大。现在的青少年烦恼很多，考试越来越多，书包越来越重。甚至有些学生因为学习压力大而自杀。这种现象不止一两次。对于很多青少年来说，他们的压力不亚于成年人。

压力无处不在，包括成长带来的压力，家庭、学校、环境、社会生活变化带来的压力，学习的压力，容易导致心理疾病。

在我看来，要把压力转化为动力，我们必须保持积极的态度来面对这些压力。生命如此宝贵，我们不能因为压力而没有它，这不值得。“没有克服不了的坎，也没有解决不了的结。”

现在的孩子受父母宠爱，导致抗挫折能力降低。遇到挫折不敢勇敢面对，心如纸，容易碎。遇到挫折要敢于承认，正视。失败并不可怕。可怕的是失败后爬不起来。当我们面临挫折时，不要抱怨，要感谢；别灰心，你应该更加努力。世上无难事，只怕有心人。

青春是一段美好的时光，那时的青少年应该有远大的志向，但这些青少年有自卑心理，自卑于他人。今天的青少年正处于长身体、长智慧、长知识、长决心的时期。在我看来，你的长处别人未必能得到，别人的长处你未必能得到。所以同学朋友之间要取长补短，弥补自卑。

有一段青春时期，叫叛逆期，是一种心理状态。逆反心理有很多，最常见的就是孩子的反父母反老师.逆反心理是人生必经阶段，难以避免，要想办法积极面对。

当遇到困难时，一些孩子会向父母寻求帮助。然而，当我们长大后，我们再也不能依赖父母了。我们要独自面对，永不放弃，永不退缩。世界上没有翻不了的山，向命运低头永远是懦夫的行为。

学生们，我们正在冉冉绽放花朵，升起太阳。我们凝聚着父母的心血和老师的爱。成长的路并不总是平坦的，但一定是刻骨铭心的。快乐成长是最好的。

【第22篇】小学五年级作文：我健康我幸福

什么是“幸福”？对于老师来说，看到学生变得有才华，取得优异的成绩是幸福；对于军人来说，时刻保卫国家就是幸福；对于农民来说，眼前的田地一年一次的丰收就是幸福；对于医生来说，帮助病人就是幸福……我觉得安全就是幸福。

我看过一个故事，讲的是一个年轻人失业了，一无所有，就像一个乞丐。他正要上吊自杀。这时，一位长者从他身边走过，问他为什么自杀。他说：没有工作，他什么都没有，他没有活下去的意义。长者高兴地对他说：“我告诉你一个好消息。你健康快乐。你比我幸福多了。看着我。”。他捡起了空裤子。

活着就是为了寻找幸福，感受身边的亲情、友情、爱情，感受身边所有的爱。

如果我活得健康，那么我会更快乐。如果我有一个家，有关心我的人，有一些钱，那么我会很幸福。如果我能做自己喜欢的工作，能维护自己的兴趣，能有志同道合的朋友，那我就是最幸福的。

我想把幸福设计成一棵树，用爱和希望扎根，用智慧和意志浇灌它。我不会害怕不幸的风雨，因为它也是幸福之树成长的必要养料。这棵树不一定要有灿烂的花朵，但一定会结出甜美的果实。

【第23篇】抽烟有害健康作文400字-小学五年级作文

中国是世界上最大的烟草生产和销售国，有3亿多烟民。如果每个人每天抽3元一包的烟，全国每天就要燃烧9亿元，一年3285亿元。香烟和鸦片一样，正在侵蚀着人们的健康和经济财富，并将深刻影响下一代。目前，越来越多的人主动戒烟。吸烟者戒烟主要有两个原因：一是身体受到了损害，不允许再吸烟，如支气管炎、肺气肿等。二是深刻认识吸烟的危害性，自觉戒烟。对于前者，一般发生在老年人身上，危害已经明显发生。然而，后者可以发生在任何年龄，危害相对较小。因此，我们应该对香烟的危害有一个正确全面的认识，从而有意识地抵制香烟的诱惑。

吸烟者吸入香烟时，香烟不完全燃烧会发生一系列热分解和热合成的化学反应，产生大量新物质，其化学成分非常复杂，从烟雾中分离出3000多种有害成分，其中主要有毒物质为尼古丁、香烟焦油、一氧化碳、氢氰酸、氨和芳香族化合物。尼古丁。尼古丁是一种令人不愉快、苦涩、无色透明的油状液体，易挥发，在空气中容易氧化成深灰色，能迅速溶于水和酒精。

陈新宇，京北小学5年级5 (4)班

【第24篇】认真读书，健康成长作文600字-小学五年级作文

好好学习，健康成长

盛康镇小学

周源源，五年级二班

健康成长和快乐成长是我们所有孩子现在都应该有的重要过程。有些人倾向于忽视这些过程。例如，一些孩子做他们想做的事情，因为他们从小就被家人照顾和安置。

在我的书《健康成长》中，形象中最深刻的一句话是的一句话：“教化其精神，野蛮其体格”。我们中国人天生体质弱，只有加强训练，才能为国家肩负起创新转型的重任。

渐渐地，随着经济发展和社会进步的变化。我们青少年压力越来越大。我们不得不面对更多的挑战，这些挑战让我们喘不过气来，一点也不能松懈。

然而，加拿大最著名的研究压力和人类身心健康的医学教授塞勒博士说：“压力是生活的调味品”提醒我们不要认为压力只有负面影响，而是要转变认知情绪，抓住发展压力的有利影响。就是这句话让我一直在压力下寻找快乐。

在当今社会，没有教育就意味着没有未来。当今世界，随着科学技术的飞速发展和知识信息竞争的涌入，当代青少年的学习任务比以往任何时候都更加艰巨。但是，我们身边有很多厌学的人。在这里我想说：这个世界上，不学习也能有很大成就的人屈指可数。一切生物都是靠知识找工作，靠能力吃饭。

学习不仅重要，还要有自我保护意识。

《健康成长》年，最值得纪念的事件是流星雨。里面的小女孩小马正是因为没有自我保护意识，以至于一个生命像流星雨一样消失了.

最后，我想告诉你：走自己的路，走自己的路，写自己的历史。我相信我们会面对灿烂的阳光，走向人生的辉煌。

讲师：陈

【第25篇】心系奥运，健康成长作文600字-小学五年级作文

8月8日晚8点，举世瞩目、举国期待的北京奥运会在国家体育场拉开帷幕。这是一部“宏伟的史诗巨作”，“具有强烈的艺术震撼力和感染力”，高度集中地展现了中华民族的荣耀和梦想，极大地激发了中国人民的民族自豪感。

奥运会开幕式上的大型戏剧表演是独特的，反映了中国的风格和风格。宏大的场景蕴含着史诗般的魅力，是一场以文明魅力为内容的视觉盛宴，给人以强烈的震撼。有网友表示，从造纸术、活字印刷术、指南针、火药四大发明，到书法、昆曲、京剧、国画，从海上丝绸之路到现代“星空”，以历史为经典，以灿烂的文化遗产为纬度，开幕式上的大型文化表演向全世界展示了中国五千年的灿烂文明，其精髓和动人特色几乎没有遗漏。烟花形成的巨大“足迹”，沿着北京古老的中轴线从永定门、天安门广场到国家体育场，象征着从古代中国到现代中国的历史足迹，意义深远。

开幕式上的大型文艺表演出色地展示了中国文化的精髓，展示了和谐、刚柔相济、天人合一的理念，含蓄地表达了和平发展、建设和谐世界的“中国之声”。开幕式上的大型文艺表演艺术地向世界传达了中国文化的和谐内涵，让世界更加了解中国。

奥运会开幕式大型文艺演出的空前成功，唤起了中国人民的民族自豪感，鼓舞了中国儿女为民族的伟大复兴而奋勇前进。看到北京上空灿烂的烟花和来自世界各地的运动员聚集在国家体育场，我的骄傲难以表达，升国旗时我哭了。

开幕式大型文艺演出的成功只是开始。举办这样规模的奥运会还有很多工作要做。我们应该保持清醒，不要轻视官方文件。有网友说，举办奥运会是一个庞大的系统工程，会有很多困难，要继续努力。

【第26篇】健健康康一辈子作文1300字-小学五年级作文

房子再大，也是暂住地。只有小木盒子是永久的家。所以房子的宽度不如心的宽，安全不如安心。

人生最大的错误是用健康换取外界的东西，人生最大的悲哀是用生命换取个人的烦恼，人生最大的浪费是解决自己制造的烦恼！

人生最大的悲哀就是孩子要孝顺却不在！人生最大的悲剧就是人还没富就死了，人生最大的遗憾就是意识到自己死了该怎么办！

当心灵趋于平静时，精神才是永恒的！如果把欲望降低到最低点，把理智升华到最高点，你会觉得安森是福，新鲜感是福，欲望不足是寿。

腾不出时间健身的人，迟早会腾出时间去看医生！

最好的医生是自己，最好的药是时间，最好的心情是安静，最好的保健是微笑，最好的运动是散步！

快乐是长寿的灵丹妙药，勤奋是健康的灵丹妙药，锻炼是健康的投资，长寿是健身的回报。与其说是医学，不如说是在春天遇见了莫问。

金钱买不到健康，健康大于金钱，金钱买不到幸福，幸福必须有健康，人生的幸福不在于名利，而在于健康，体力不在于金钱的锻炼！

饮食更贵，读书更贵，运动更贵，节约饮食养胃，多读书养胆，享受运动延年益寿！

整天去吃饭的人都没有好吃的饭。

冷的人离衣服近，有病的人离医生近。与其求灵丹妙药，不如堵住病源，与其靠生病看病，不如找个地方锻炼身体！

养成好习惯就是储存健康，放纵得不好就是透支生命。

微笑不花钱，却能创造财富。赞美不花钱，但能产生力量。分享不花钱，却能成倍增加幸福感。

快乐总是伴随着慷慨的人，财富总是伴随着正直的人，智慧总是伴随着高尚的人，魅力总是伴随着幽默的人，健康总是伴随着心胸开阔的人。

事业不需要惊天动地，有成绩；钱不需要用之不竭，花够就行；朋友不必形影不离，想想就好；孩子不需要多多少少，孝顺就行；不一定要活一百年，健康就好。

没有朋友像健康一样好，没有敌人像疾病一样好。与其偷偷哭着养病，不如通过运动健身给生活增添光彩。

生病没有错，钱没有错，健康也没有错。健康不是一切，但没有健康就没有一切。

高官不如智者，智者不如高薪，高薪不如长寿，长寿不如幸福。他们怕死，挣钱少，走的早。

一切都可以不好，心情也不能不好；什么都可以缺，自信不能缺；一切都可以避免，幸福不可避免；什么都可以忘记，但是健身不能忘记。

选择合适的职业可以成就一生，选择合适的朋友可以成就一生的聪明，选择合适的环境可以成就一生的幸福，选择合适的伴侣可以成就一生的幸福，选择合适的生活方式可以成就一生的健康。

对待健康，偏见比无知更可怕！

人生只有三万天，成败在心平气和，对错不在意，健康和幸福最可贵。

善待自己，快乐，善待他人，快乐，善待生活，健康。

三忘：忘了年龄，忘了过去，忘了委屈。

四大家当：不管你有多弱多强，你都要有一个真正爱你的人，一个亲密的朋友，一份向上的事业，一个温暖的家。

五要素：唱歌，跳，帅，笑，苗条。

六不能：饿了不能吃，渴了不能喝，困了不能睡，累了不能休息，病了不能检查，老了不能后悔。

如果没有健康，智慧就无法展现，文化就无法展示，力量就无法战斗，知识就无法使用

不要太贵，少病就是长寿，够了就是财富，没有欲望就是幸福，格拉

【第27篇】我的健康日记作文500字-小学五年级作文

2011年2月17日星期四心情：

今天，我父母带我去了篮球场。我想和我父亲一起打篮球(因为我父亲前几天教我打篮球。爸爸告诉我，如果你想学打篮球，你必须先学会打篮球。)妈妈当然是裁判。游戏分为三场两胜来决定谁赢。输的一方应该向赢的一方要一个个人篮球，裁判应该在比赛开始前告诉赢的一方。如果是对的，败诉方会给裁判100元现金，如果是错的，会要求胜诉方出一张dicos。

游戏即将开始。我和爸爸都开始做准备练习，妈妈则准备悠闲的看比赛。我对这场比赛很有把握。练了这么多天，终于上手了。

第一场：看谁十分钟投篮多。我和父亲都放了狠话，父亲说；“姜还是老的辣。”我说长江后浪推前浪，一浪比一浪强。”“现在，我不知道一年内正式开始了多少场篮球比赛，这个裁判认为爸爸会赢。”母亲漫不经心地说，说她不太注意父女的搭配。我被激怒了。我十分钟拍了50张，我爸拍了100张，我输了第一张。

第二场：看谁一口气投篮多。我尽力鼓掌，父亲不慌不忙接过来。最后父亲不会开枪，自动放弃了。一共拍了300张。第二局我赢了。中场休息时，爸爸接了个电话，去了公司。因此，我妈妈决定改天再打

比赛以一个电话结束。虽然没有打领带，但是很开心。

卫诗二七区长江东路小学五年级

【第28篇】文明健康伴我行600字

文明和健康有着密不可分的关系，这是我们每个人都不可或缺的。

在街道、商场、社区，随处可见乱扔垃圾、随地吐痰的人；在餐馆里，随处可见人们，他们经常洗手，这导致了2003年非典的入侵。在一些养鸡场、养鸭场，到处都有人不注意卫生；乱杀鸡鸭使鸡鸭患上禽流感瘟疫，如果不及时发现就会传播给人类，导致2005年的禽流感风暴。

在2003年非典时期，大部分感染非典的人面临死亡，其余的人都知道非典的严重性。他们不想感染这种似乎没有急救措施的不治之症。他们开始养成勤洗手、勤洗澡、不乱扔垃圾的好习惯，很少出门。他们只需要出去，而且总是戴着面具。

05年禽流感期间，大家都在家吃猪肉，不敢吃鸡鸭，养鸡鸭的朋友大量死亡，生意也不好做。知道自己平时养鸡养鸭不注意卫生，就患上了这么严重的疾病。没人敢吃，也赚不到钱。相反，他们亏损了，开始改善农场，让鸡鸭过得更舒服。

人命很宝贵。从这两件事可以看出，人类非常珍惜自己的生命。非典来了，很少出门，出门也不忘戴口罩；当禽流感到来时，人们只吃猪肉而不吃鸡和鸭，以免感染这种疾病。平时要多注意卫生，不要让这些疾病侵入我们美好的生活。

【第29篇】我想拥有健康作文400字-小学五年级作文

“我想和孩子一起出去跑步。”我曾多次恳求父亲；“我想快点好起来。”我对那些白衣天使说过很多次了。我多么想拥有一个健康的身体啊！

俗话说：‘健康是福，有健康才会创造一切。’小时候总是把目光从这份祝福上移开。我四岁的时候经常感冒发烧去医院。悲伤的墙壁和黑暗的病房成了我童年的朋友和家。我一遍又一遍不知疲倦地问妈妈：“我们为什么不回家？”“生病了就回家。“答案总是大致相同。

我渴望拥有健康。扎针的时候，我乖乖的伸出手，从来不喊疼这个词。即使流泪，我也会咬着牙。我要健康！验血的时候，从前一天晚上到第二天早上都吃不下饭，又是一天早上去医院。我真的很难成为一个小胖子。就算饿了也没什么大不了的。我要健康！一碗接一碗的喝中药，我从来没有拒绝过喝酒，我宁愿吐槽，不中断的喝下去，我要健康！

时间痛苦地过去了一天，一个月，一年……健康还是和我保持距离。我真的想拥有一个健康的身体，我想带着健康的笑容面对新的一天初升的太阳，我想在运动会上以矫健的步伐为班级争光；我想用快乐的心情和绽放的笑容感染身边的每一个人.有了健康，我会有无限的动力。我多么希望我能有一个健康的身体！